近日，年仅43岁的《黑豹》男主角查德维克·博斯曼因结肠癌去世，使得“结直肠癌”受到广泛关注。

“越来越年轻”的结直肠癌

结直肠癌是指发生在结肠和直肠的恶性肿瘤，也称作大肠癌。随着人们生活水平的不断提高以及生活方式的改变，尤其是膳食结构的改变，我国结直肠癌的发病率日渐增高。

结直肠癌的较早期症状结直肠癌的早期症状

1.大便习惯和性状改变

最早的症状，如排便次数增多、腹泻、便秘、大便中有血、脓或粘液。

2.腹胀、腹痛

部位多集中在中下腹，呈隐痛或胀痛，并有逐渐加重的趋势，或呈不规则绞痛。

3.腹部肿块

肿瘤本身的形状将是规则的，轮廓将是清晰的。如果它是一个组合体，它的形状是不规则的。肿瘤一般质地较硬，有的可随肠管的运动而移动。

4.肠梗阻

多为低位不完全性肠梗阻。

5.全身症状

慢性贫血、肿瘤溃烂、感染和毒素吸收可导致贫血、低热、乏力、消瘦和水肿，尤其是贫血和消瘦。

结直肠癌的高危人群

如果您在40至74岁之间，或者有以下因素之一:

1.膳食习惯不良者。

2.结直肠癌家族史。

3.患慢性结肠炎者。

4.结肠息肉患者。

5.便潜血阳性者。

常见检查方法

1.大便潜血检查

2.直肠指检

凡有便血、大便习惯或性状改变者均应行直肠指检。

3.内镜检查

是诊断直肠癌最重要的方法，还可行病理活检行病理诊断，最终确诊。

降低结直肠癌的风险

保持均衡健康的饮食——足够的粗粮及谷薯类，蔬菜和水果，适量的奶类，减少红肉与加工肉制品摄入，足够的饮水，避免反式脂肪、减少饱和脂肪摄入。

增加保护性营养素的摄入。

运动：适当的运动和锻炼，尤其是肥胖者，能够降低癌症的发生率。

戒烟戒酒。

正确治疗结直肠良性病变，如溃疡性结直肠炎、腺瘤、息肉等病变。

定期体检:有家族史、家族性息肉病等高危因素者应定期体检。