黄体酮是卵巢黄体分泌的一种天然黄体酮。它作用于子宫内膜，为孕卵和早期胚胎的着床提供充足的营养，能保持妊娠稳定。也是保胎首选药物之一，因为黄体酮可以稳定雌激素水平，调节月经，延缓衰老。
目前临床常用黄体酮，如黄体酮注射液、黄体酮胶囊、黄体酮胶囊、黄体酮片等。而且这些药物在孕期使用相对安全，所以使用频率更高。
那么在什么情况下通常需要选择这些药物呢？
在妊娠早期，如果身体黄体功能不足，或者已经有过流产，以及高龄孕妇和多囊卵巢综合征的女性，可以使用，一般用药时间在一周左右，后期再根据身体激素水平进行调整，这样可以保持体内激素水平稳定，不影响胎儿发育。
同时要注意一点:如果选择黄体酮保胎，建议不要立即停药，应逐渐减少剂量，避免激素水平大幅度波动，引起阴道出血，引起不良症状。此外，我们必须控制口服黄体酮的量。黄体酮摄入过多不仅会影响孕妇，还会导致胎儿畸形。
当然，如果担心药物的不良反应，也可以尝试以下含有天然黄体酮的食物:
1.豆子
豆类是常见的高营养食物。豆类主要富含蛋白质，可以增强人体免疫力，提高抵抗力。它们还富含黄体酮，可以稳定女性雌激素水平。所以孕期吃豆类也是最好的选择。比如黑豆含有植物异黄酮，比其他豆类有更好的补充作用；
2.蜂蜜
常吃蜂蜜有美容抗衰老的作用，还能促进细胞生长，使雌激素快速分泌，维持身体的激素水平；
3.柿子
说到柿子，有些人可能不是很喜欢，但是干柿子还是可以接受的，秋天的干柿子比较多，可以起到止咳化痰的效果。也非常适合乳腺增生的人群。此外，干柿子还含有孕妇。所需的孕酮成分对子宫和卵巢有很好的保护作用；
4.鹌鹑蛋
看不出鹌鹑蛋比鸡蛋小。它们富含维生素和蛋白质，还含有大量黄体酮，对女性雌激素水平也有很好的调理作用；
5.草莓
它含有大量的果胶和维生素E，可以刺激身体分泌更多的黄体酮，提高孕酮水平。
当然，黄体酮只有在真正需要的时候才能服用，以免黄体酮摄入过多引起一些不良症状。
