壤塘位于东经100° 31′~ 101° 29′，北纬31° 29′~ 32° 41′，青藏高原东部，大渡河上游，四川省阿坝藏族羌族自治州西部。县城东、东北与马尔康市、阿坝县接壤，南与金川县接壤，西、南与甘孜州色达县、炉霍县、道孚县接壤，县城海拔3285米。

壤塘县行政区划面积6863平方公里，辖1个镇11个乡:壤科镇、浦西乡、宗科乡、十里乡、五一乡、岗木达乡、上杜克乡、荣木达乡、南木达乡、嘎多乡、中壤塘乡、上壤塘乡，60个村131个村民小组。

截至2019年底，该县登记总人口为47，484人，其中男性23，494人，女性22，990人。农业人口38883人，非农业人口7601人；常住人口4.3万人，城镇化率26.61%，比上年提高1.61个百分点。年出生率为14.84‰，死亡率为5.2‰，人口自然增长率为9.64‰。

2019年，全县实现地区生产总值12.2015亿元，比上年增长5%。其中，第一产业增加值达到2.9819亿元，增长2%。第二产业增加值达到6734万元，增长24.4%。第三产业实现增加值85462万元，增长4.3%。三次产业对经济增长的贡献率分别为8.1%、28.5%和63.4%，分别拉动经济增长0.4、1.4和3.2个百分点。三次产业结构由去年的29.5: 25: 45.5调整为24.5: 5.5: 70。人均国内生产总值28709元，增长3.8%。