当你早上醒来时，你发现你的内衣湿了。充其量，你不好意思洗内衣。你知道我们的前辈为此付出了血淋淋的代价吗？

19世纪，西方一些学者坚持认为男性湿梦是一切疾病的根源。被强奸后仍有反抗的空间，湿梦无法真正控制，当事人表达不满。于是，一些热心的发明家说，他们帮助了别人，设计了一种防止夜间勃起的利器，叫做“自律环”。

:由内环和外环组成。内圈也叫安全圈，光滑凸起，可以开合；外环也叫惩戒环，外环还是光滑的，内环有一个钢牙，封闭无弹性。

:男同胞们睡前小心翼翼地把丁丁放进内环。一旦它们在睡眠中直立起来，可以打开和关闭的内环就会打开。丁丁触动了外环内的钢牙，伴随着一声尖叫，你醒了。

偶尔做湿梦是正常的，比如过度运动和疲劳。俗话说，有规律性生活的朋友很少发生遗精。成年男性夜间通常有4-5次自发勃起，这是一种正常而显著的生理现象，有助于局部代谢和血管内皮功能的自我修复。