吸烟是生活中非常普遍的现象。大多数男人喜欢抽烟。虽然他们知道吸烟有害健康，但他们仍然乐在其中。也许这就是香烟的魔力。其实香烟就像“毒品”，只是含量比较少，还容易上瘾。因为尼古丁的问题，很多人很难戒掉。因此，我们必须选择更健康的方式来最大限度地减少对我们身体的伤害，而香烟的选择至关重要。

1.中华香烟

相信大部分男性对这个牌子的香烟都很熟悉，在香烟中还是有一定地位的。很多有钱人几乎都会抽。在市场上，它有软和硬两种包装，所以因为包装不同，成分也不同。作为中产阶级的香烟，深受大众喜爱。中华牌香烟虽然有一定的知名度，但焦油含量与其价格成正比。

2.玉溪牌香烟

现在抽玉溪牌烟的人不多了，这在香烟中算是老牌子了。记得以前，家庭比较富裕的人都抽玉溪烟。虽然现在人们逐渐忘记了它，但它的味道和质量都属于上乘产品。它也有软硬包装，当然成分也不一样。但是这个牌子的烟不管软硬包装焦油含量都很高，还是少抽为好。

3.黄鹤楼香烟

我一直记得学生时代，班主任总是抽这个牌子的烟。它的名字很有诗意，在香烟中也不错。黄鹤楼的香烟价格普遍比较贵，所以抽它象征着男人的面子，很多男人也很爱抽。但是这种贴膜香烟的焦油含量高达14毫克，比普通香烟的焦油含量还要高，所以对健康危害很大。

4.双喜香烟

与前三种香烟相比，双喜品牌是一种比较紧密的香烟。它也是一个知名的老品牌，所以也受到了很多男人的喜爱。大多数男人都会买下来抽。毕竟价格不是很贵，他们也买得起。但是这个牌子的烟产地不同，选择的时候要慎重。据悉，来自上海的双喜焦油含量惊人，对身体危害最大。买烟的时候一定要注意产地。

我想知道你喜欢抽什么牌子的烟？虽然抽烟很享受，但是不管含有多少焦油，都会影响健康，所以保持健康最好的方法就是戒烟。