养老穴属手太阳小肠经，可缓解手痛、面痛、肩臂神经痛、落枕等。养老点的位置在尺骨茎突桡侧缘上方的骨缝中。

它位于人体前臂的延伸侧，手腕后1英寸，用手掌面对胸部时位于尺骨茎突桡侧缘上方的骨缝中。另一种说法是“阳谷后一寸五分钱”:“去阳谷两分钱，向外走”。

在前臂后侧的尺骨侧，当尺骨小头的近端桡骨侧被压下时。

1、屈肘，掌心对胸，在尺骨小头的径向边缘，在骨缝处与尺骨小头的最高点齐平。2、手掌向下，用另一个手指放在尺骨头的最高点；然后手掌转向胸部，手指滑入骨缝，就是一个洞。

小肠的经气在这里变成了纯杨琪。

气血纯正的杨琪。

从这一点来看，它沿着皮肤到达头部和颈部的顶部。

养阳。

心梗、脑血栓、呃逆、急性腰扭伤、老花眼、手痛、面痛、肩臂神经痛、落枕、半身不遂、近视、视力不清、眼球出血等。

养老穴，清头明目，养阳舒筋活络

1.精神和神经系统疾病:脑血管疾病后遗症、肩臂神经痛；2、运动系统疾病:急性腰扭伤、落枕；3.其他:近视。关注微信官方账号的经络技巧。

1、落枕针刺配合强刺激，左病右起，右病左起，嘱患者活动颈部。还有穴位按摩颈部痛点。2、急性腰扭伤针刺一侧养老穴，嘱患者活动腰部。3.现在多用于急性腰扭伤、落枕、眼球充血、视力下降、偏瘫等。

太冲穴、足三里穴对养老穴的处理不明确；禀赋穴配肩穴，具有舒筋活络的作用，主要用于肩背肘痛；禀赋穴配风池穴，有祛风止痛之效，主治头痛、面痛；养老穴配三阴交穴、巨阙穴、足三里穴、钟山穴，主治急性心肌梗死；养老穴配任重穴，主治急性腰扭伤。

1.甲乙书:因肩痛需养老。

2.《青铜人》:待遇不明。

3.《易图》:张中闻铺灸治仙，治腰重痛，不侧卧，起坐困难，抽筋，足瘫。

如果是冷的，就要补或者艾灸，而如果是热的，就要拉肚子。

用拇指尖挤压养老穴，每天坚持，可治愈急性腰扭伤。

用艾条艾灸5~20分钟，每日1次，可改善视物模糊、耳聋耳鸣。

放在气罐里5~10分钟，隔天一次，可以治愈前臂疼痛。

刮痧养老穴自上而下用角刮3~5分钟，隔日一次，可治耳鸣耳聋。

斜向上刺养老穴0.5 ~ 0.8寸，手腕酸痛麻木，可松解至肩部。

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