肝脏不好。有可能是肝脏有炎症。是否是肝炎病毒、有害化学毒物、脂肪、酒精等引起的肝炎。，肝细胞被破坏，肝功能受损，引起一系列不适症状和肝功能指标异常。

肝脏不好，可能的表现

肝炎的症状不是很具体。常见症状包括食欲不振、腹胀和厌恶油。有几种判断方法，你可以看看:

1、容易腹泻

2、容易疲劳和乏力

3.食欲明显下降

4.经常失眠

5.口臭的症状出现了

如果是乙肝引起的肝炎，或者药物控制到转阴，如果是酒精或者有毒有害化学物质，要先清除有害物质，医生要评估肝功能。如果不严重，通常不需要保护肝脏。

但如果是脂肪肝，特别是轻中度脂肪肝，更适合通过饮食调理。

什么茶对脂肪肝最好？

如果没有明显症状，一般不需要吃药，只需要调整饮食，适度运动，规律生活，甚至康复即可。其实脂肪肝归根结底是一种以肝脏炎症和脂肪浸润为特征的营养代谢性疾病。因此，有利于减少肝脏炎症和脂肪浸润。

1.山楂荷叶茶

由山楂、荷叶、红枣制成，用山楂10g、荷叶5g、红枣3g一起泡茶。不用说，山楂可以缓解油腻，帮助消化，尤其是它可以增强肉类和脂肪类食物的消化。荷叶自古以来就是减肥的良药，具有利尿、清脂的作用。这里放大枣主要是为了缓解药性，其次是温补作用。这种茶对脂肪肝、高血脂和动脉硬化患者有益。

山楂有破血化瘀、兴奋子宫的作用，孕妇自然不能多吃。也不建议喝空肚。饭后一小时即可饮用。当然，因为山楂容易损伤胃黏膜，所以不建议长期饮用。

2.普洱茶

普洱茶可以减肥的谣言不胫而走，很多想不运动减肥的朋友都跃跃欲试。普洱熟茶作为一种微生物发酵茶，具有明显的抗炎和抗氧化作用，能显著降低肝脏脂肪浸润程度。所以从护肝的角度来说，普洱茶是值得推荐的，并不是没有任何依据的。

3.绿茶

绿茶的优势在于茶多酚含量丰富，可以增强肝脏中脂肪酶的活性。而且有报道称，茶色素是茶多酚的氧化产物，具有一定的降血脂、降胆固醇的作用，但对脂肪肝是否有作用尚不清楚。也有报道绿茶提取物对非酒精性脂肪肝有一定的治疗作用。因此，对于脂肪肝患者来说，适量饮用绿茶也是一个不错的选择。

茶多酚很刺激。喝绿茶容易刺激胃。不建议喝空。

强烈建议你听真话。如果加一些不明中药制成的茶，用不好可能会加重肝脏负担，造成一定的毒性。

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简介

这位医生的哥哥出生在药房，但他也决心成为一名优秀的营养师。不知道他帅不帅，但内容一定很帅！