如何用蜂蜜水减肥？减肥的人吃什么蜂蜜比较好？

蜂蜜水是吃蜂蜜最常见的方式。又甜又好吃。很多喜欢蜂蜜的人都有喝蜂蜜水的习惯。看了很多蜂蜜瘦身的方法，蜂蜜水怎么减肥？

但是，只有吃纯蜂蜜，采用正确的食用方法，才能达到上述效果。所以在选择蜂蜜时，一定要选择有权威质量认证的蜂蜜产品。大多数假蜂蜜的主要成分是蔗糖，不仅没有减肥效果，还会让人更容易发胖。同时，冲泡蜂蜜水时一定要注意水温。建议用40度左右的温水冲泡。温度过高会破坏蜂蜜中的活性物质，影响帮助减肥的效果。

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