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怀孕期间，孕妇会遭受很多犯罪和各种妊娠反应，真的太痛苦了，但和以下症状相比，真的是小巫见大巫。

孕晚期的噩梦“耻骨痛”真的很痛，尤其是这五类孕妇最容易招

谢依霖对每个人来说都不陌生。她是一位著名的女演员。谢彬彬·伊琳怀了第一个孩子，很多网友都很关注她。

没想到，谢依霖在生完第一个孩子后不久又怀孕了，这次怀孕真的让谢依霖受了太多的苦。

一天，谢依霖在网上发了一条信息，说她是“一个饱受耻骨疼痛折磨、厌世的母亲”。原来，谢依霖在怀孕的第三个月怀上第二个孩子后，就饱受“耻骨疼痛”之苦。

耻骨痛能有多痛？即使是剖腹产，你能让粗心的谢依霖为快速分娩而哭泣吗？

什么是耻骨疼痛

耻骨实际上是大腿根和小腹相遇的地方，耻骨疼痛通常发生在孕晚期。

主要是因为孕晚期胎儿较重，负担过重后耻骨会分离，会出现“耻骨痛”，也就是大腿根部会酸痛，尤其是孕妇改变姿势的时候。

“耻骨痛”真的可以厌世。即使怀孕的母亲躺下，她也会感到隐隐作痛。“耻骨痛”虽然很痛，但会挑人，尤其是这五类孕妇，爱上门。

“耻骨痛”是最容易发现的5种孕妇类型

1.怀孕期间太累的孕妇

很多孕妈怀孕后还是会去上班，尤其是消耗大量体力的工作，容易导致孕妇疲劳。孕妇到了孕晚期，耻骨很容易出现疼痛。

所以建议还在上班的孕妈，即使在上班的时候也要注意休息，不要让自己太累，否则很容易受伤，出现耻骨痛。

2.坐姿不良的孕妇

有些孕妈有孕前孕后跷二郎腿的习惯，容易出现耻骨疼痛。盘腿会使我们的双腿用力不均，长时间影响我们的骨盆。孕妈到了孕晚期，容易出现“耻骨痛”。

3.胎儿超重，怀了多个孕妈妈

孕妈妈有耻骨痛的一大原因是胎儿太重，给耻骨带来太大的负担，所以马宝每天一定要注意胎儿的大小。另外，胎儿过大也会影响以后的生产，所以马宝要注意。

同样，当马宝的肚子里有一个以上的胎儿时，肚子会越来越大越来越重，胎儿会压迫孕妈的骨盆，骨盆和耻骨会承受更多的重量，这很容易导致孕晚期的“耻骨痛”。

4.生了很多孩子的孕妇

如果孕妈之前生过宝宝，她的骨盆韧带会比没生过孩子的孕妈更松弛，骨骼之间会出现耻骨联合分离，自然会出现“耻骨痛”。

5.怀孕前耻骨和骨盆有问题

如果孕妈妈孕前耻骨有问题，怀孕期间很容易出现耻骨疼痛。此外，孕期外伤引起的颈椎病、腰酸背痛、腿痛、骨盆损伤、骨折等都会引起“耻骨痛”。

来自李妈妈育儿的信息

如果马宝有轻微的“耻骨疼痛”，也就是耻骨有点酸痛，那么马宝可以在睡觉时在两腿之间放一个枕头。孕妈翻身时，最好双腿和臀部平行移动，动作一定要慢。

平时坐着的时候，在背后放一个腰枕，避免跨坐。外出时最好穿软底舒适的鞋，而不是硬底的鞋，以免加重疼痛。

如果马宝觉得“耻骨痛”严重，建议尽快去医院检查，配合医生治疗。

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