本文的理论基础:中医临床、中药药理与临床、中医临床实用

你好，我是中医，文。

今天的事情太多了，我到现在都没有时间写。它让我的读者等待。

在这篇文章中，我将继续告诉你一些可以保持健康的中草药。今天就说核桃吧。

有人可能会问，文老师，这些普通的东西都是怎么写的？核桃仁，多常见啊。有什么值得写的？

如果你这样想，那你就错了。

核桃仁，又称核桃仁、核桃仁，是胡桃科核桃果实的仁。它传入中国，要感谢汉代的张骞。最初在中原种植，后来遍布全国。

当我说它是一种可以“固精”的中药时，我的意思是它可以帮助我们固肾精。其中，“精”是指它的补益作用，即补充先天之精，“固”是指它的功能，即它善于“固”。这种功能不是我提炼出来的，而是用古籍表达出来的。比如《医林编》就明确指出可以“修精”。《本草纲目》说对生命有益。隐藏本质的地方，就是生命之门诞生的地方。因此，滋补肾精是历代医家对核桃仁的一致认识。难怪核桃仁也有个别名叫“肾人”。

那么，这个核桃仁能做什么，怎么用呢？我会找到一个有代表性的、实用的方法来告诉你——

1.取核桃仁60克，韭菜150克，捣碎，加些香油炒熟。此法可用于治疗肾气不足、肾阳虚所致的痿证。弛缓性疾病是什么？你自己想想，我话不多。此类患者常伴有腰膝酸软、四肢不温不火、精神疲惫、疲倦乏力等症状。说白了，他们与生俱来的本质需要用核桃仁来固定。他们需要核桃仁来加强他们的生活。就是这个意思。

2.肾精不足易导致肾阳不足。肾阳不足，容易带走尿液，导致尿频。这样的人晚上起来好几次，四肢不暖，又累又弱。怎么办？有两种著名的方法。一个是《本草纲目》，晚上躺下，把炒好的核桃嚼碎，用温酒送下去。一次只能吃少量。另一种是后期方，用核桃仁15克，益智仁12克，山药15克，每日一次，分两次服用。

3、缓解背部疼痛。有些人腰酸、疲劳、乏力、头晕、精力不足、腿无力。在这种情况下，核桃仁和补骨脂的组合是最好的。但是制作起来很麻烦。我给你一个方案，就是用核桃仁50克，粳米100克，将核桃仁用水捣烂，磨成核桃泥，用它和粳米煮粥。如果加一点杜仲。而茴香，效果会更好。这里核桃仁是肾精。肾精充足，肾气旺盛，可以缓解疾病。

4.核桃仁可以治疗轻度泌尿系结石。这是现代临床发现。究其原因，中医思维理解是核桃仁强肾精、肾气。肾气充足，可促进尿路结石排出。怎么做？核桃仁用食用油炒熟，用半量白糖磨匀。成人每天服用60克，分四次服用，连服两天。这是1959年《福建中医》发表的方法。

5.核桃有肾精，所以能补肾益气。有的人属肾肺肾两虚，表现为久咳，动时咳嗽，腰膝酸软，精力不足，气短多汗，疲劳懒惰。这时，你用10克核桃仁，3克西洋参和5片生姜，放入瓦罐中，加入适量的水，煎煮1小时，去渣取药汁，每天一剂。

6.肾精不足易导致阴虚，出现肠燥、便秘、耳鸣等症状。怎么办？核桃仁与黑芝麻等份翻炒，加糖，每天早上取1-2勺，用开水调一下。

阴虚火旺、湿热蕴结者，勿用核桃仁。

好吧。篇幅有限，就说这么多吧。