为什么吃完饭就想睡觉 吃完饭就犯困怎么办

栏目:美食 2021-12-05 08:32:23
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避免高盐食物,减少低钾血症症状。

避免在你容易嗜睡的时候吃饭,比如下午1点,吃饭的时候会加重嗜睡。

然而,调整你的生物钟是最重要的。如果你每天饭后睡一会儿,这种饭后嗜睡的习惯就会追上你。

图片来源:网络

编辑/牛牛大菊

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