当宝宝在6个月左右开始添加辅食时，食物正在被吞咽，处理口腔内食物的方式基本上是咀嚼吞咽，所以妈妈要根据宝宝的这个特点添加食物。

1.母乳喂养:逐渐增加配方奶，而不是一两次母乳。

配方奶喂养:每天800毫升牛奶，每天5次

2.可加入粥、菜泥、果泥。7个月后可以加入面条、鱼泥、肉泥、肝泥、血块等动物性食物。一般一天四次奶，一餐麦片，8个月加蛋黄，12个月加全蛋。

根茎泥，如土豆、南瓜、红薯、山药、胡萝卜等。；它被煮熟，蒸熟，用烹饪棒捣碎，混合在米粉中。绿叶蔬菜如青菜、油菜、菠菜、娃娃菜等。在沸水中煮，然后用烹饪棒打成泥

3.习惯用勺子，学会用杯子喝水；固定用餐时间和地点，培养良好的饮食习惯，每餐喂食半小时。

4.在医生的指导下补充维生素D。

5.建议安排用餐。辅食中不应添加任何调味品。

六月每日辅食

早上7: 00母乳15-20分钟

早上9点，菜泥大概25克。我做了苹果泥、香蕉泥和鳄梨泥。首先，我单独喂它，然后混合。我每天都换。我的宝宝最喜欢苹果泥

中午12: 00，粥20克，菜泥20克，鱼泥15克，七个月最好加。

下午3: 00，25克母乳和浓汤

晚上7点，20克浓汤，母乳

晚上11: 00配方奶180毫升或母乳喂养

六个月的宝宝还是以母乳为主，辅食为辅！

七月每日辅食

7-8个月婴儿辅食补充:增加辅食数量，泥状辅食

母乳/配方奶每天喂3-4次，每次200-250 ml左右。除了所需的牛奶，你还需要每天吃两次辅食。现阶段的辅食不再是简单的尝试，还需要为宝宝提供一定的营养。

为期一天的辅食参与时间表:

7:00:母乳/配方奶200-250毫升

10:00:母乳/配方奶200-250毫升

12:00:各种稠糊辅食，如婴儿米粉、肉末粥、菜泥、果泥、蛋黄等

15:00:母乳/配方奶200-250毫升

18:00:各种稠泥糊辅食

21:00:母乳/配方奶200-250毫升

八月每日辅食

3.9-11个月的婴儿:咀嚼多种辅食的食物

保证每天摄入600-800份牛奶。辅食的数量和份量也可以逐渐增加，调整为每天2-3次，以米饭和面条为主

为期一天的辅食参与时间表:

7:00:母乳/配方奶，添加婴儿米粉或其他辅食，以牛奶为主，并需要添加辅食

10:00:母乳/配方奶200毫升

12:00:各种稠糊或小颗粒辅食，如软饭、烂面、肉沫等

15:00:母乳/配方奶，添加果泥或其他辅食，以牛奶为主，并需要添加辅食

18:00:各种稠糊状或小颗粒状辅食

21:00:母乳/配方奶200毫升

九月每日辅食

4.12个月以上:逐渐过渡到辅食

一次三餐，全家人一起吃饭的时候，睡前可以再吃一份零食，每天可以安排400~500毫升的牛奶补充蛋白质。

为期一天的辅食参与时间表:

7:00:母乳/配方奶，或其他辅食

10:00:母乳/配方奶加水果或其他辅食

12:00:各种辅食，鼓励宝宝尝试成人餐，自己吃

15:00:母乳/配方奶，带水果或零食

18:00:各种辅食，鼓励宝宝尝试成人餐，自己吃

21:00:母乳/配方奶

收集各种泥浆