虽然夏天外面温度比较高，但是还是有很多人发烧感冒。既然现在生活条件好，每个家庭都会开空。也有一些人洗冷水澡，在河边游泳，这样一冷一热通常可能会引起感冒。

每个人都会知道感冒的痛苦，因为感冒是我们生活中常见的并发症，通常伴有鼻塞、发烧和咳嗽。为什么感冒时会有咳嗽症状？经过一段时间的恢复，我知道我的感冒已经痊愈了。为什么咳嗽的症状会持续？尤其是晚上，会变得更严重？

你感冒时为什么咳嗽？

我们有咳嗽症状的原因是我们的身体有防御反射。呼吸黏膜表面有很多纤毛，就像很多扫帚在我们的喉咙里不停地摆动。这样可以有效清除呼吸道中的异物灰尘和细菌，刺激我们身体的呼吸道粘膜，然后通过咳嗽排出体外。

晚上咳嗽，白天不咳嗽的三个原因:

那么为什么咳嗽的症状白天不明显，或者不咳嗽，到了晚上咳嗽会加重呢？

人体通过咳嗽清理其食道和咽喉支气管内的一些异物和细菌，通常通过咳嗽排出体外，这也是我们身体防御系统的自我保护。每个身体器官在不同的时间都有自我修复和排毒的功能，尤其是晚上3: 00到5: 00，是我们肺部排毒的时间。对于其他东西，如病毒、细菌、灰尘等，可能会有严重的咳嗽。

2.血气应该在夜间运行

从晚上1: 00到3: 00，我们身体的气血处于运行状态，也是一个高峰期，在我们被捕的时间之后。这样就可以达到肺部自我修复和排毒的能力。这期间即使是普通人也会咳嗽几声也是正常现象，尤其是经常吸烟、呼吸环境不好的人，半夜咳嗽的症状会加重。

3.睡眠环境干燥，不循环

夏天家家户户都会开空，在开空的前提下门窗可能会关闭。此外，房间里的湿度可能会降低，并且空气体中会充满一些混浊的气体，氧气含量很低，可能会刺激我们的咽喉粘膜。

因此，即使在夏天，你也应该定期打开窗户和门来获取一些空气，保持室内氧气，并保持室内空空气流动。如果房间比较干燥，可以买个加湿器或者白天养一些花，利用植被的光合作用来达到缓解的效果。