长沙的陈先生工作很忙。最近左耳嗡嗡响，听力下降，认为是疲劳所致。然而，过了一会儿，他突然听不见左耳里的声音了。

4月2日，陈先生前往湖南省人民医院马王堆校区就诊。经过一系列检查，陈先生患上了突发性耳聋。

耳鼻咽喉头颈外科主任王宁介绍，突发性耳聋是一种突发性、原因不明的听力损失，多为单侧听力损失或完全性损失。

大多数病人在晚上或早上出现症状。起初，他们只感觉一侧或两侧耳朵耳鸣，并伴有听力下降和耳聋。有些病人可能会头晕。严重的病人会恶心呕吐。通常头晕可在一周内逐渐消失，约三分之一的患者听力可在一至两周内逐渐恢复。比如一个月后听力仍未恢复，多为永久性感音神经性耳聋。

突发性耳聋可能发生在各个年龄段，以中老年人居多。然而，近年来突发性耳聋的发病率有所上升，许多像陈先生这样的年轻患者都得到了治疗。

王宁主任提醒，突发性耳聋病情紧急，进展迅速。一旦发现需要及时治疗，越早治疗效果越好。72小时是黄金治疗期，治疗越早，听力恢复的可能性越大。

如突然听力下降，“嗡嗡”、“吱吱”或耳聋，请及时到正规医院就诊。由于突发性耳聋的病因尚不明确，没有针对性的预防措施。作为正常的预防措施，日常生活中可以注意以下几点:

1.慎用药物，避免耳毒性药物。避免耳毒性药物。很多人以为小病可以买到药，但往往因为用药不当导致耳鸣耳聋。阿司匹林很常见，一些抗生素包括庆大霉素和链霉素。

2.放松以防止过度劳累。不要过度劳累，注意劳逸结合。加强锻炼，增强体质，避免感冒，预防病毒感染。身体的免疫功能高，阻断“外力”的攻击，从而预防突发性耳聋。

3、稳定情绪，不要欣喜若狂和暴怒。保持身心愉悦。众所周知，情绪激动会导致体内肾上腺素分泌增加、体液调节失衡、内耳血流受阻和血液循环障碍，并可能导致突发性耳聋。

4.健康饮食，控制慢性病。保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。减少烟酒咖啡带来的刺激，控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性病。

5.养成良好的生活习惯。劳累、熬夜、紧张、吸烟、饮酒等不良习惯会影响内耳供血而出现功能障碍，进而引起突发性耳聋。

6.警惕耳鸣、外伤和其他伤害。避免接触噪音、耳朵外伤和耳朵感染。如果耳鸣像蝉鸣或嗡嗡声，可能是突发性耳聋的先兆。此时应尽快到正规医院耳鼻喉科就医。

湖南医聊特约作者:湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈科王园园王娟

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