截至14: 00

上海徐家汇实时温度达到38℃

单站实时温度达到39.1℃

△ @愿做神仙DT

“蒸熟了”

连续桑拿日模式开启！

本周中前期多云或晴

最高温度在34~37℃之间

最低气温也在27~28℃左右

真的进入了

“蒸上滚下”的连续桑拿日模式

本周晚些时候，多云+下午有雷雨

夏季经典配方

气温在26~34℃之间

夏天的三伏天

令人窒息的高温

如何走出误区，合理养生？

今年夏天的健康提示来了

经常便秘怎么办？

和东东一起听听专家的意见

东东提醒我的朋友

虽然三伏天确实让我们够热，

但这也是正常的气候现象

每年，我们都应该采取和平的态度

迎接它，处理它

预防中暑，不要贪冷

多吃苦瓜，少喝冷饮

另外

注意室内外温差

外出活动时带好防暑降温装备

及时补充水分

不要长时间暴露在阳光下

记者:、白