他有“独行千里”的侠义勇气和“站在玉山之巅”的豪情。他头上顶着一把剑，显示出一个武术大师的形象。令无数武侠迷印象深刻的是，他就是大剑师余，他的一生非常传奇。本期，他跟随大侠走进了中国最后一位大剑师。他喜欢打架。他父亲为了磨练他的脾气，送他去学武术。他专心修心练武。他没有和别人打架，而是练习了行云流水的醉剑。参加比赛获得冠军，然而退役一段时间后，他从武术冠军变成了机械厂工人，从巅峰跌到了谷底。然而，余并没有向命运低头。12年后的一个雷雨之夜，雷电交加，大雨倾盆。余看到一只螳螂拿着巨斧翩翩起舞，与狂风暴雨对峙，惊动了举世闻名的“螳螂剑”。

此剑法重现江湖。凭借这一剑法，于在武林中受到很多人的追捧，甚至被邀请成为宁夏武术队的教练。同年，沉迷武术的余拒绝了导演的再三邀请，最终余萌生了弘扬武术精神的想法。1980年8月，我同意加入于海、纪春华、李连杰等一批武术精英。郑州集训1982年，《少林寺》在内地上映，用一套醉剑征服了屏幕前的观众。最终，因为电影的爆红，他成为了知名的武打明星。从那以后，余出演了更多的电影，如《少林小子》和《南北少林》，前者在大火中爆炸，后者由李连杰合作。使余的演艺事业达到顶峰的作品是《黄河英雄》。于用卡宾枪射岳飞十三次。

“你明白你的祖先留下了什么吗？”成为了一句脍炙人口的经典台词，但在拍摄完《黄河英雄》后，余程辉选择了迅速撤退，逐渐淡出演艺圈，即使他出现在作品中。他们都是客串，仙风道骨、白发长须的形象能让观众如《笑傲江湖》和《倭寇踪迹》中的邱冬月一样闪闪发光，在拍摄过程中他们依然用的是真功夫。之后，他第二次合作导演了，并主演了《剑客猿》，这也是余演绎生涯中的代表作。之后，他不再接受各种电影合同。致力于剑术研究的于，晚年几乎都在研究武术，写了许多关于剑术研究的文章。它被列入国家武术教材，为中国武术做出了巨大贡献。

在当代剑术领域，余的成就无人能及，是名副其实的剑术大师，甚至被尊称为“大剑师”。然而，令人遗憾的是，醉心习武一生的俞大师，却因肺癌在山东病逝，享年76岁。埋葬在黄土中的英雄们，如吴京和吴越，一个接一个地为他们送行。从此，中国武侠电影失去了一个真正的勇士。据说这位老人的胡子是为扮演陕西英雄周东而保留的，但直到他去世，他的愿望才得以实现。而他欠徐浩峰三份电影合同，并未能完成，这成为观众永远的遗憾。有人说他离开江湖就没有武林了。这并不夸张。余老带走了他的剑术，带走了那一代人的江湖。时间越久，越怀念江湖净土。