前两天有木耳粉往木耳上吐，婆婆急着抱孙子，差点惊到要生了！

“儿子、儿媳，我得把生宝宝提上日程，争取生两个宝宝。你看吴大郎，若无宋武，谁来为他报仇，与他父子交战，与他兄弟交战。”。

这婆婆也拼了。为了早点抱孙子，所有著名的文学人物都来抚养后方。

随着女性自我意识的提高和对事业的关注，生育年龄不断推迟。

很多女性到了30岁才生第一个孩子，生第二个孩子都快35岁了。

高龄产妇怀孕生孩子就像突破了一道屏障。你必须冒险才能到达分娩的另一边。

老年妇女在怀孕期间可能面临的困难和风险

■可能出现的问题:备孕困难，受孕率低

我们先来看看大龄女性一年的累计怀孕率。

图片来源:十月关怀漫画团

年龄越大，怀孕的概率越低。

■可能的风险:对母亲和胎儿都有一定的风险

老年妇女出现妊娠并发症的风险更高，如高血压、糖尿病等。

老年妇女自然流产率较高，染色体异常风险增加，如唐氏综合征。

此外，儿童患有其他先天性异常的风险也可能随着母亲年龄的增长而增加。

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那么，怎样做才能将这些风险降到最低呢？

老年妇女的怀孕

降低风险的措施

■养成良好的生活习惯，延缓卵子衰老。

鸡蛋是孕育婴儿的“种子”。规律作息，坚持锻炼，营养均衡，有利于保持鸡蛋的健康和活力。

要保持鸡蛋的青春活力，可以从以下几个方面入手:

1.坚持规律生活，不抽烟不熬夜。

2.每周运动≥5次，至少30分钟，如慢跑、快走、游泳等有氧运动。

3.饮食均衡全面，注意补充叶酸。

4.避免接触有毒有害物质和放射性物质。比如甲醛和毒品。

5.保持愉悦，学会释放压力。

■检查卵巢储备功能。

雌性卵的总数是一定的，卵的数量随着年龄的增长而减少。

图片来源:十月关怀漫画团

高龄女性在备孕时可能面临较低的受孕率和较高的流产率，这与高龄导致卵巢储备功能下降密切相关。

不仅卵子数量在下降，质量也在下降，所以孕前检查卵巢功能很有必要。

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■做常规和妇科检查。

备孕时，建议提前去医院做孕检，如血常规、尿常规、肝肾功能、乙肝系列、传染病等。

此外，如果既往有高血压、糖尿病及家族史的女性也建议做相关检查，应在医生指导下做好怀孕准备。

此外，TORCH检查也提示最好在孕前检查。

如有白带异常、外阴瘙痒等症状，建议消除阴道炎症，炎症治愈后做好怀孕准备。

■按时检查，注意体重控制。

怀孕后，注意按时体检。

一般35岁以上的孕妈可以直接检查染色体，排除胎儿异常。

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孕妈在孕期要注意控制体重，适当运动。

一方面可以减少妊娠并发症的发生，另一方面也可以降低巨大儿的风险。

其实降低这些风险的有效措施就是:早生！

最好在30岁之前生孩子。

如果因为晚婚、事业发展等诸多原因，不得不踏入老年女性的行列，也不必过于担心。

做好充分的孕期准备，孕期按时体检，有问题及时与医生沟通，尽可能将风险降到最低！