因为人们的审美偏好是高个子，不仅穿着搭配更好，而且对于那些对身高有一定要求的工作，高个子更有优势。基于这种情况，父母一直都很关心孩子的身高，尤其是因为孩子个子不高，非常担心遗传给孩子。

案例:

之前在网上看到一个袖珍女孩。在她成为网络名人之前，很多网友都不知道她是个袖珍女孩。然而，走红后，她继续发出全身照。以前网友们都以为她身高1.7米，但细心的网友发现，根据九体的粗略计算，她根本就不是1.7米的身高。

但是后来那个袖珍女孩说她只有1.3米，是个彻头彻尾的袖珍男。

不过话说回来，虽然我没有仔细看，但我真的以为她身高1.7米。不仅如此，她已经30出头了，但她看起来只像一个10岁的女孩，她看起来非常可爱。

这个袖珍女孩的身高被曝光后，网友们并没有嫌弃她的身高，因为大家都知道袖珍女孩天生不高，更不用说这个袖珍女孩多才多艺。她通常会拍视频分享自己对生活的感受，身高并不影响她的才华。反而网友们更喜欢她，对她的身高也更加称赞。有网友说:不仅她甜，身材比例也太完美了。不仔细看，你以为是1.7米。

但从网友们的讨论来看，很多家长对孩子的身高表示担忧，觉得自己个子矮，影响了后代。虽然他们的身高大部分是遗传的，但他们孩子的身高仍有30%的概率可以通过后天提高。

在孩子后天的成长过程中，有哪些因素会影响他们的身高？

1.规定饮食

孩子的饮食与他们能否长高有着至关重要的关系。只有给孩子提供足够的营养，保证孩子成长所需的营养，孩子才能变得更强壮。同时，孩子有规律的饮食习惯，这也是孩子成长的关键。

2.多运动

生活在于锻炼，尤其是对于还在成长的孩子。适当的锻炼对孩子有帮助。比如让孩子打篮球、跳绳等。，都有利于孩子生长激素的分泌。但是，运动属于锻炼，家长不要把工作误认为锻炼，尤其是繁重的工作。成长中的孩子不适合繁重的工作，容易压迫骨骼的生长。一些普通轻松的工作就可以了。

3.孩子们的作息应该有规律

熬夜不仅伤害身体，还会减少褪黑素的分泌，从而影响睡眠。睡眠质量差也会耽误孩子的成长。所以，孩子需要规律的作息时间来保证充足的睡眠，因为人睡觉的时候，身体长得最快，这也是为什么他们睡觉的时候会觉得自己高了一两厘米的原因。

结论

每个家长都很关心孩子的身高，也很担心孩子患有侏儒症。只要家长多注意孩子的饮食、规律的运动和规律的作息时间，正常情况下，孩子的身高不会比自己矮很多。虽然高个子在将来找工作、找配偶方面更有优势，但只要父母尽力把孩子的后天能力提高30%，他们就会做得很好。毕竟身高大多是天生的，不如多注意培养孩子的能力。