金桔是一种非常小的橙子。它是一种特殊的水果，即使去皮也可以直接食用。这种水果酸甜可口，营养丰富。它可以止咳化痰，还可以补充维生素。让我们一起来看看边肖小金桔的功效和作用，以及小金桔的食用方法有哪些！

金桔的功效和作用

1.美白滋养肌肤

金桔是一种水果，富含维生素A和维生素C，能明显滋养人体皮肤。而且维生素C还能抑制色素沉积，淡化色斑。平时经常食用，不仅能滋养娇嫩的肌肤，还能起到明显的美白作用。

2.软化血管，防止血栓形成

平时多吃金桔可以软化血管，预防血栓形成。它含有维生素P和橙皮苷，能改善血管弹性和通透性，防止血管老化，促进血液循环，减少血栓形成。平时最适合中老年人。可预防三高，减少血栓、中风等常见病的发生。

3、润肺止咳

润肺止咳也是金桔的重要功能之一。其温和的性质可以滋阴润肺，而其酚类和维生素C可以消除杀菌和清除体内的病毒。对人体肺燥咳嗽及气管炎、肺炎引起的咳喘有很好的预防作用。

4、解酒排毒，去除口臭

金桔也可以解毒排毒。最适合人们平时饮酒后食用，可以加速酒精的分解代谢，快速缓解饮酒后恶心、呕吐、头痛等不良症状。此外，金桔还能消除口腔细菌，清新口气，去除口臭，清新口气，减少口腔炎症和溃疡。

5、开胃消食

金桔富含果酸和柠檬酸，能促进胃酸分泌，改善肠胃消化。当人们食欲不振、消化不良时，多吃金桔可以迅速缓解症状。

如何吃金桔好吃

1.马上吃

金桔立即食用最美味。它不同于其他橙色物种。吃的时候不需要剥皮。可以用冷水洗，和外果皮一起吃。大家刚开始吃的时候都觉得有点涩，但是随着里面果汁和果肉的出现，它的味道会发生明显的变化，酸甜的味道会充满整个口腔，这时候就会觉得金桔味道特别好。

2.煮红豆糖浆

金桔做红豆糖浆也很好吃。因为金桔是一种酸甜可口的新鲜水果，有些人讨厌它奇怪的味道。所以这个时候，清洗好的金桔可以从中间切开，放入干净的不锈钢盘锅中，加入适量的老冰糖，然后放入适当的冷水中一起煮，煮开后再煮15分钟。这时甜甜的金桔红豆糖浆已经煮好了，取下来就可以服用了。

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