老年人在日常生活中常出现头晕、乏力、胸闷、心悸等症状。他们认为自己有心脑血管疾病，经常忽视贫血，或者即使知道有贫血也不在乎。事实上，贫血是一种需要注意的疾病。

贫血的危害有哪些

贫血不仅表现为头晕、面色不佳，而且是由于携带氧气的血红蛋白减少而引起的，会导致全身组织器官缺氧。通常，中度贫血的血红蛋白为60-90g/升，重度贫血为30-60g/升，极重度贫血低于30g升。严重贫血会引起饮食不良、恶心、腹胀、黄疸、感觉障碍、意识改变，同时还会出现心悸、气短、胸闷和心率加快。

尤其是老年人，其心肺功能发生偏离，加重了贫血后的心功能负担，导致贫血性心力衰竭，危及生命。

哪些因素会导致贫血

贫血的原因很多，营养不良不是唯一的原因。老年人贫血症状多变，特异性不明显，常与其他内科疾病混合，有时甚至被其他内科疾病所掩盖。因此，老年人贫血的原因要从多方面考虑。

贫血根据红细胞体积可分为小细胞色素减退性贫血、大细胞贫血和阳性细胞色素减退性贫血。

小细胞色素减退性贫血常见于缺铁性贫血和慢性贫血，可能由肿瘤疾病，尤其是消化道肿瘤引起，多见于老年人。如果不及时发现和治疗，可能会导致消化道出血和肿瘤迅速恶化。

大细胞贫血部分老年人器官老化，胃壁细胞萎缩，胃酸和内因分泌不足，食欲下降，牙齿咀嚼功能下降。很多食物因为咬不动而长期不吃，导致叶酸和维生素B12缺乏，导致巨幼细胞性贫血，是一种大细胞性贫血。严重者常并发血小板、白细胞减少、溶血、红尿、黄疸甚至精神障碍，已造成老年人的生活

干细胞阳性色素性贫血是血液学中的一种特殊疾病，尤其是多发性骨髓瘤。这种疾病的发病率逐年上升，已经超过了白血病。常有隐匿性发病，有时仅在发病初期表现为贫血，不易被发现。当全身其他症状明显时，疾病的发展非常关键。黄老伯是骨髓瘤引起的贫血病例。幸运的是，他很早就被发现，并得到了及时的治疗。

可见，老年人贫血的原因非常复杂，只有找到病因才能达到有效治疗。警惕贫血，不能只考虑营养不良，还要盲目补充蛋白质，多吃红枣、红豆等红色食物，可能会延缓病情。因此，建议老年人在发现贫血后及时到医院血液科就诊，通过询问病史，配合血液学检查，最终得到正确的诊断和相应的治疗。