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7月8日，运城市人民政府安委会提醒广大市民，夏季天气炎热，切记安全游玩，严禁在河流、水库等场所游玩、游泳。家长要爱护孩子，开展预防溺水的安全教育，提高安全意识和自救能力，避免溺水。

首先要选择有安全措施的正规游泳池，不要在野生水库、河流、湖泊、封闭海滩等危险水域游泳。

下水前应进行热身运动，准备质量合格的游泳圈等防溺水用具。未成年人应由家长或老师陪同。

游泳时，一定要保持冷静，遇到危险或抽筋时要呼救。

救援物品

如果未成年人发现同伴落水，不应该贸然下水救人。他应该及时向大人求助，拨打119和110。

你也可以在周围找到漂浮的物体，向落水人员投掷，如救生圈、木板、泡沫板等。

如果成年人有能力下水施救，就要在下水前脱下多余的衣服，从后面靠近溺水的人，用手托起腋下将他们拉回岸边。

如果溺水者失去知觉，保持稳定的侧卧位，清理口内异物，必要时进行心肺复苏，直至溺水者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。