日常生活中，相信很多朋友对维生素E画脸并不陌生；现在普遍认为涂维生素E可以美白，但是有朋友发现用维生素E擦脸后没有效果？这是什么原因呢？还在用维生素E涂脸？方法没用。难怪皮肤越来越差！

■你还在脸上涂维生素E吗？用错了方法，难怪你的皮肤不见好转！

日常生活中，相信大家都知道维生素E可以起到抗衰老、抗皱、美白和补水的作用；所以很多女性朋友经常在家准备一个；其实维生素E的好处还是很多的。

维生素E可以帮助我们淡化色斑，尤其是年轻的女性朋友生完孩子后，由于身体变化，脸上会出现很多色斑；这时，如果在脸上涂抹维生素E，可以慢慢分解沉积在脸上的黑色素，使其代谢。在脸上涂抹维生素E，可以在一定程度上帮助淡化色斑，对改善皮肤暗沉有很大帮助。因此，脸上有色斑的女性朋友不妨试试在脸上涂抹维生素E。

此外，在脸上涂抹维生素E也能在一定程度上帮助我们抚平脸上的细纹；这是因为维生素E可以起到抗氧化的作用，在补水的同时可以帮助我们缓解细纹的发生，同时让皮肤更加细腻；所以也建议爱美的女性朋友，除了抗皱精华之外，还要用维生素E来恢复皮肤弹性，把维生素E涂在脸上更实惠更便宜。

但是，我们也要告诉你，如果你长期在脸上涂维生素E，很可能会让你的皮肤产生依赖性。长期使用后，维生素E对皮肤的作用没有那么强，长期使用可能会恶化皮肤状况。如果停止使用，皮肤甚至可能会变得过于干燥或暗沉，所以在这里我们也提醒女性朋友不要长时间使用维生素E，否则我们的皮肤很容易变得依赖。

甚至有人说，我们平时用的食用油是植物油，所以不需要维生素E来画脸；相反，需要补充维生素E的是欧美国家。这是因为他们通常使用黄油，如果没有科学依据，我们就不深究了。

■那么正确地在脸上涂抹维生素E有哪些步骤呢？

这是因为维生素E是一种大分子物质，其精华浓度比较高，所以正确使用维生素E是非常必要的。正确使用维生素E敷脸，先清洁皮肤，再进行基础水护理，最后将维生素E敷脸；只有这样，维生素E的吸收才能更好。

这是因为，如果我们不洗脸，我们会直接在脸上涂抹维生素E，不仅会有美白效果，还可能会造成毛孔堵塞，导致新的皮肤问题。因此，在此对爱美的女性朋友们友好提醒。请及时洗脸，然后再洗脸。

最后，在脸上涂抹维生素E时，需要在合适的时间涂抹。一般在脸上涂维生素E，最好不要在白天；这是因为维生素E本身的质地很油腻。如果白天敷在脸上，维生素E的油腻质地很容易吸收空空气中的灰尘。最好的时间是晚上涂抹维生素E，因为我们的身体在晚上会处于放松的状态，此时毛孔会处于放松开放的状态，而此时涂抹维生素E会让我们的皮肤吸收得更充分。