关注我们的人都变美了！
经常食用的豆制品的热量
豆奶.......................31千卡/100克
豆奶……… 34千卡/100克
豆腐84千卡/100克
豆腐87千卡/100克
豆腐116千卡/100克
豆腐干.................197千卡/100克
豆奶................30千卡/100克
豆腐脑...............48千卡/100克
大豆390千卡/100克
豆腐花.................15千卡/100克
豆腐干.................152千卡/100克
油豆腐..................245千卡/100克
豆奶粉.................426千卡/100克
内酯豆腐50千卡/100克
豆腐皮...............447千卡/100克
素鸡..................194千卡/100克
黑豆................401千卡/100克
豆腐干..............339千卡/100克
腐竹....................461千卡/100克
豆腐丝................203千卡/100克
千……… 262千卡/100克
四季豆；豆角；青豆................398千卡/100克
大豆粉.................432千卡/100克
豆腐丝...............304千卡/100克
豆渣................89千卡/100克
绿豆329千卡/100克
豆腐皮...............447千卡/100克
大豆390千卡/100克
四季豆；豆角；青豆................398千卡/100克
豌豆.................334千卡/100克
扁豆283千卡/100克
黑豆................401千卡/100克
花豆..............328千卡/100克
鹰嘴豆340千卡/100克
赤小豆...............324千卡/100克
