感冒咳嗽的人越来越多，晚上还会不停甚至频繁的咳嗽，让人很痛苦，影响正常的工作和生活。面对这样的情况，我们可以选择专业的治疗方法或者一些小的补救措施，治疗效果也很好。接下来推荐一个一元钱的小秘方，治疗隔夜咳嗽，疗效明显！治疗发烧和喉咙痛也很有效！

方法1:

成分:1个柠檬

练习:

将柠檬切成两半，挤出汁倒入杯中，然后将柠檬切片

切片后，放入杯中，加热水至柠檬皮变黄。最好有柠檬皮~ ~

不加糖也可以喝~ ~最好趁热喝~ ~

大概喝了两次，鼻塞完全消失，嗓子也不疼了~ ~

通过睡眠和休息，我没有服用任何药物

会完全好起来的~ ~

方法2:

配料:一个柠檬和十几个金桔

练习:

将柠檬和金桔榨成汁，加入热水直接饮用

不能加糖~ ~

因为柠檬富含维生素c。

所以你根本不用吃药

喉咙痛的小疗法:

1.每天用温盐水漱口数次，或喝温柠檬蜂蜜水。

2.茶加蜂蜜是治疗喉咙痛的传统疗法。

3.喝一杯菊花茶可以散寒保暖，止咽痛。

4.如遇咽喉肿痛等炎症，不宜喝姜汤，以免加重头痛和炎症。

5.拇指根部的肉质部分实际上控制着身体的胸部和呼吸器区域。每天刺激这个部位，有助于改善易感冒易疲劳的虚弱体质。

6.当出现感冒、咽痛等症状时，最好不要喝黄芪+枸杞+红枣，以免“火上浇油”，加重症状。

7.多喝开水可以降低呼吸道分泌物的粘稠度，让咽喉和气管更加舒适。

8.喝金桔茶和杨桃汁可以缓解症状。

9.含甘油的喉糖是保持喉组织湿润的较好选择。

10.川贝批将面霜加热，用开水冲服，缓解咽喉肿痛。

11.增加室内湿度，以免吸入干燥空空气而引起疼痛。

12.药店买了一些含有药性的润喉片，有保养、滋润、杀菌的作用。

13.石榴汤能治咽喉肿痛。

14.百里香能治疗咽喉痛，有兴奋作用。

15.将金桔或柠檬和可乐放入小锅中煮沸。

16.将罗汉果放入沸水中。药甜了就可以吃了。它具有清热润肺、利咽解毒、止咳的作用。适用于干咳无痰、咽喉肿痛、便血。

17.热粥里撒上葱，让自己出汗，告别寒冷，尤其是体质热、嗓子疼的人。

18.绿茶加了冰糖。根据中医理论，绿茶具有寒湿和抗菌的特性，因此可以治疗咽喉肿痛和咽喉炎症。

19.每天一杯红茶，红茶是免疫系统中抗病毒干扰素的2到4倍，可以杀死口腔细菌。

PS:如果喉咙痛超过三天，一定要看医生才能开对药。

咳嗽红番茄

适用:止咳化痰。

做法:成熟的西红柿切成片，直接蘸红糖，一盘一个吃，一天吃多少次都可以。

医师点评:番茄可以说是最便宜的抗癌水果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和番茄红素，主要是维生素C可以抗炎和增强抵抗力。番茄红素具有抗氧化功能，能抑制体内自由基的活性，具有治疗咳嗽、祛痰的作用。这是最近饮料行业流行的炸鸡。如果平日有咳嗽症状，痰多或感冒引起，也可以试试这个方法。

唐红·姜水

用途:适用于头痛、感冒、咽痛、声音嘶哑。

食材:姜片15克，红糖20克，葱花适量。

做法:将生姜切成3厘米长的块，大约两三块，将其打碎，将大葱切成3毫米长的块，三四块，加入500 ㏄水与生姜一起煮沸，煮沸后加入红糖。

用法:趁热服用，多加衣服让身体出汗。

功效:适用于感冒、发热、头痛、嗓子嘶哑的人群，因为生姜中含有姜辣素，可以使心跳加快，扩张血管，使血液流动加快，全身变得温暖。红糖，性甘性温，能止痛，促进血液循环。但是你喉咙痛的时候不能吃。

医师点评:生姜能祛风散寒，缓解身体酸痛。这个秘方适合风寒之人。通常这种感冒的发热不会超过38℃，因为超过38℃的发热是细菌引起的感冒，所以不适合使用。

紫苏梅茶

材料:紫苏叶、腌制紫苏梅、红盐梅。

做法:每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，用热水500cc冲泡5分钟后饮用，或抓一把紫苏叶，加入10~15个腌紫苏梅或红盐梅，加5碗水，再煮3分钟。每天早饭晚饭后喝一杯，直到好喝为止。

功效:李子有收敛作用，能明显帮助头痛的人。紫苏能祛寒化痰。

医师点评:李子中含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等。，具有抗菌作用。紫苏味辛，性温，功能与薄荷相似，能散风热，止咳化痰，解毒。常用于疏风清热、降气化痰、急性肺哮、心满腹胀、安胎毒鱼蟹等，对感冒有一定疗效。对感冒引起的头晕也有用。

对于经常咳嗽的人来说，咳嗽可能非常痛苦。虽然不是什么大病，但也不能很快恢复。试试金桔柠檬茶、止咳红番茄、紫苏梅子茶等等，都很有效。当然，偏方不是万能的。如果一直不好，应该去看专业医生。