头发存在于人体的每一个部位，比如头发、腿毛、手毛等等，但其实这些头发并不是一无是处，它们还可以起到保护我们身体每一个部位的作用。就像头发一样，不用说，它是为了保护我们脆弱的头皮和大脑免受伤害。而腿毛或体毛则是有助于减少皮肤与衣物之间的摩擦而起到保护作用。

而我们身体里有一部分毛发，也起着非常重要的作用，那就是鼻毛。鼻毛的存在是为了保护我们的呼吸系统。人们经常吸入/还需要通过层层鼻毛对空气体中的灰尘和部分细菌病毒进行筛查，防止吸入空气体对肺部或呼吸系统造成损害。

但实际上，由于人体逐渐衰老，体内黑色素的分泌会减少，此时头发会明显变白。所以很多人的头发变白，意味着身体开始进入衰老状态。但是人的鼻毛会变白，但不是衰老那么简单。

有些人年轻的时候会变白，不是因为衰老，而是什么原因导致的？

1、身体细胞的老化

虽然不可否认，鼻毛的变白与身体的衰老有关。当鼻毛变白，身体其他部位的毛发也变白时，有可能是你体内的细胞在老化。这时体内激素的分泌会受到影响，尤其是黑色素的分泌，会因为分泌不足而减少头发中的色素，慢慢使头发变白。

2.身体某些疾病的影响

我们的鼻毛也会因为一些疾病而减少身体的黑色素，比如包华病或者白癜风，会导致全身或者局部的毛发变白。因此，如果发现鼻毛变白，出现这种情况的可能性也不容忽视。最好的方法是进行检查，排除这种可能性。

3、营养不良引起的

我们都知道头发的颜色是靠黑色素的正常分泌来维持的，但是这种激素的分泌也需要消耗我们体内的营养和能量。因此，一旦体内出现营养不良或营养供应不足，就会引起内分泌系统出现问题。这时很容易抑制黑色素的分泌，使头发颜色变浅甚至变白。

所以在日常饮食中，千万不要拘泥于单一的饮食习惯，还要注意饮食的组合，这样身体所需的各种营养物质才能得到很好的补充。特别是维生素、蛋白质和一些微量元素是我们激素分泌的重要营养物质。所以每天吃饭的时候，一定要种类多，营养充足。只有这样才能有效避免鼻毛变白或身体老化。

4.吸烟也会导致鼻毛变白

众所周知，吸烟会对人的肺部或呼吸系统产生一定的影响，但吸烟的危害不止于此。内向的尼古丁和一些有害物质不仅会损害我们的内脏。它含有大量的自由基，会破坏我们体内的黑色素，从而使鼻毛变白。

所以，其实鼻毛的异常变化大部分都是由于体内内分泌状态的改变，所以要想改善这种情况，你大概最需要做的就是调整身体的内分泌功能。在此基础上，维持体内激素水平的平衡可能会有效预防。