最近有新手妈妈问，大部分老一辈的父母都要求给宝宝平头。宝宝一出院回来，她就急着在宝宝头下放一本书，说只有宝宝长大了，头才漂亮。

所以这个妈妈头疼。她应该干涉宝宝的头型吗？这么小的宝宝能睡得着这么硬的东西吗？听说有一种造型枕可以塑造出好看的头部，但是什么时候可以用呢？怎么用？一连串的问题，太纠结了！

慢点！我们先来看看圆头平头的宝宝，长大后长什么样。看完这两篇，你还愿意平躺着睡觉吗？

刘亦菲和刘诗诗，两位美女PK，圆头VS平头，你喜欢哪一个？

刘亦菲和刘诗诗是娱乐圈最炙手可热的两位美女明星，无论是高还是低，两人的气质和颜值都在线。但是，当他们看到自己身边的照片时，差别就很明显了。

刘诗诗后脑勺的枕骨太平，好像被切掉了一块。当他把马尾辫扎高的时候，平头的马尾辫会很容易死掉，而圆头的刘亦菲背部丰满很多，马尾辫充满活力，看起来很有活力。

我们来看看两个人绑丸子头的方式。

扎了球头的刘诗诗看起来好多了，但是背线是平的，没有刘亦菲的圆背线漂亮。这也是为什么很多女生喜欢丸子头的原因，因为——头太扁了，好丑！

人民的刘诗诗是平头，五官精致，体态窈窕。美女呢，但是我们普通人呢？小时候妈妈专门给我们做了扁头，但是变成了子项。

老人认为扁头的孩子有福了，但现代科学证明，扁头不仅影响大脑的正常发育，引起小脑萎缩、手眼协调性差，还会影响五官和体型，使宝宝变丑。

那么，新手妈妈们，你们还愿意平躺在宝宝身上睡觉吗？

宝宝什么时候可以睡在枕头上？认识脊柱变化的规律性很重要

至于宝宝什么时候可以睡枕头，很多妈妈都知道新生儿不需要枕头，但是枕头什么时候可以开始用呢？首先要认清宝宝脊柱发育的变化规律。

成年后，颈椎会形成生理曲度，称为颈椎曲度。需要枕头来支撑这种颈椎曲度，减轻颈部的压力。

新生儿的脊柱基本上是一条直线，直而不弯，所以宝宝根本不需要什么枕头，平躺是最舒服的姿势。

中国医生通常建议3个月后给宝宝用枕头，因为宝宝的颈椎在3个月后才开始发育，但还没有发育完全，基本要到青春期才会结束，所以过早给宝宝用枕头真的不科学。

总的来说，建议1岁前的宝宝不需要用枕头。1岁以后，当宝宝觉得平躺不舒服时，给宝宝一个很薄的枕头，慢慢增加厚度。大人千万不要想当然的破坏宝宝的自然生长规律。

为了宝宝的头型好看还用定型枕坑宝宝吗？

因为刚出生的宝宝头骨软，容易变形，很多妈妈都担心宝宝睡觉会偏头，所以商家看到了这个商机，而这个神奇的东西，塑形枕，就上市了。

但是，造型枕真的好吗？

造型枕真的是很可怕的东西，对宝宝睡觉的头部没有影响。即使枕头的弧度设计得很好，宝宝的头部也不会完全贴合，偏差还是会偏。

此外，宝宝不能自由转动头部和翻身，塑形枕两侧有较高的凸起部分，容易堵塞宝宝的口鼻，造成窒息危险。

一位宝妈把刚喝完奶的宝宝放在塑形枕头上睡觉，自己去做其他家务。短短几分钟内，宝宝突然吐奶，但头部不能自由活动，造成呛奶，堵塞气管，最终没能醒过来。

美国儿科学会早就提出，不建议给婴儿使用造型枕。只有中国父母还在给商家交智商税。

宝宝头偏的原因是什么？

要纠正宝宝的头型偏差，首先要了解是什么原因导致宝宝的头型变得歪歪扭扭，不堪入目。

1)胎位不正

如果婴儿平躺或在子宫内抬头，头骨上的压力会造成特殊的头部形状。

2)生产过程中使用外力

有些母亲生孩子有困难。医生会使用一些助产仪器来帮助婴儿顺利分娩。

3)始终保持睡眠姿势

宝宝出生后总是保持睡姿，长时间左侧或右侧躺着，容易偏头睡觉。

4)营养与疾病

妈妈在孕期营养跟不上，或者宝宝在宫内感染，导致宝宝颅骨先天性发育不良，或者宝宝出生后没有及时补充维生素D和晒太阳，可能导致宝宝因营养性疾病出现头型异常，需要先补充营养，治疗后再纠正头型。

如何打造完美的宝宝头型？

三个月前，宝宝的头骨很软，每天几乎有16-18个小时是在睡眠中度过的。睡姿真的对头型影响很大。

1)侧卧

宝宝侧卧可以全身放松，呼吸顺畅，及时溢出和吐奶，口中的呕吐物会流出来，不容易呛到气管或肺部。

但是宝宝的颅骨缝并没有完全闭合，长时间侧卧会使颅骨变形，使面部不对称。

仍然需要采用两种交替侧卧的方法。左侧和右侧经常改变方向。宝宝自己翻身不方便，妈妈要帮宝宝换姿势。

2)俯卧

许多婴儿喜欢趴着睡觉，脸朝下，头朝上。虽然头型不会受到太大影响，但宝宝还年轻，颈椎的力量不足以支撑整个头部的重量，床上用品和衣服很容易覆盖呼吸道。所以，宝宝趴着的时候，一定要有人在身边照顾。

这种睡姿有利于宝宝后期的爬行运动，但尽量让宝宝清醒时趴着，睡觉时恢复仰卧姿势。

3)仰卧

宝宝长时间仰面朝上睡觉，很容易平躺在头上睡觉，胃里的食物会呛入气管或肺部，特别危险。因此，当宝宝刚喝完奶、吃完食物时，先让宝宝侧卧，然后垂直抱一会儿，再把宝宝平放在背上。

基于以上可以看出，无论什么样的躺姿，都不是完美的。真正正确的方法是妈妈养成帮助宝宝改变睡姿的好习惯，保证宝宝的头部在任何一侧受力均匀，从而塑造出美丽完美的头型。

宝宝的头掉了，能纠正一下吗？

答案是肯定的。

一般来说，宝宝经过一段时间就能恢复到正常的头型，尤其是因为分娩时产道受到挤压，妈妈没有必要刻意纠正。

1)正确选择枕头

宝宝仰卧不需要枕头，侧卧就不一样了。他需要把头抬高一点。他可以用纯棉衣服叠一个2-3厘米左右高的小枕头，放在宝宝头下，缓解肩部压力。

2)及时调整睡姿

妈妈和宝宝睡觉的时候，经常会和宝宝换个姿势或者转身睡觉。因为婴儿最敏感，最依赖母亲，所以他们必须看着母亲才能感到安全。

宝宝睡着后，妈妈要经常给他翻身。如果宝宝头偏左，就睡右侧。如果婴儿的头向右倾斜，他会睡在左边。左右旋转。如果宝宝平头睡，也更容易侧卧。

3)适当补充钙和维生素D，带宝宝去晒太阳

要补充钙和维生素D，最有效最简单的方法就是每天带宝宝晒一小时太阳。阳光中的紫外线可以促进人体对钙和磷的吸收，有助于骨骼和牙齿更好地发育。

4)头部偏斜极其严重的婴儿可以使用塑料头盔

头部严重偏斜的宝宝可以选择使用塑料头盔帮助矫正。这种头盔类似于安全帽，材料很轻。佩戴长度应根据医生的建议定期调整，通常每2-3周一次。

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