灵芝孢子是灵芝在生长成熟期间从褶皱中弹出的极其微小的椭圆形生殖细胞，即灵芝的种子。正常情况下，人体很难完全吸收。但是随着现代技术的发展，在破壁技术之后，科学研究表明，Xi安破壁后的灵芝孢子更适合人体胃部直接吸收，具有非常高的调理身体的价值。破壁后的灵芝孢子就是我们常说的破壁灵芝孢子粉，所以灵芝孢子粉可以说是一种非常好的食疗食品。如果你吃了它，它将对我们身体的许多功能非常有益，其中最重要的集中好处如下:

第一大功效是抗肿瘤，因为灵芝孢子粉中含有灵芝三萜和灵芝多糖，其中灵芝三萜可以通过诱导肿瘤细胞凋亡来治疗肿瘤。灵芝多糖可以增强巨噬细胞、自然杀伤细胞等免疫细胞的数量和活性，通过提高机体的免疫防御能力达到抗肿瘤的目的。

第二大功能是保护肝脏，因为灵芝多糖能有效清除过多的氧自由基，通过抗氧化作用保护肝细胞免受自由基损伤。

第三大作用是预防心血管疾病，因为灵芝的活性成分灵芝三萜可以减少胆固醇的合成，从而降低血脂。并且还可以抑制血管紧张素转换酶，这是一种会导致血压升高的酶。灵芝孢子粉能抑制其活性，降低血压。因此，灵芝孢子粉可以预防心血管疾病。

综上所述，食用灵芝孢子粉的好处显而易见。想要调节健康的朋友建议试试。如果你对更多破碎的灵芝孢子粉一无所知，可以在下面留言。感谢阅读。