要守口如瓶，少说话，但方法要推导出来。很多问题的解决方法可以分为两类:一类是针对问题本身，通常是治标不治本，另一类是针对问题的成因，通常是治本。要想彻底解决问题，必须找到原因，所以可以从说多输多的固定情境套路开始分析原因，比如:

当和几个人交谈时，他们兴奋、高兴或生气，或不高兴，他们真的想对与讨论有关的人或事发表意见。后来就散开了，然后给别人带来麻烦，自己也有麻烦。这是比你说得更多的一般方式。

原因很明显，就是脑子一热就该说不该说的话。然后在这里对比一下。和别人相比，我更了解自己的隐私。为什么我不能压抑别人的事情，一直守口如瓶？对比仔细分析原因的深层含义，别人的事你也不能闭口不谈。本质上，你不处理别人的事情，对吗？我对自己很认真，很隐秘。再深一点，你为什么这么在乎自己？显然，我想到了伤害。我知道说自己的丑事会被广泛传播，会感到羞耻，会被嘲笑，所以我可以压制它。相反，对于别人的事情，大多数人都是不着边际，高高挂起。我不在乎会对别人造成多大的伤害，所以方法就出来了:

高高挂起无关紧要，不要要求高风亮节，用最简单的，就让这个人随便说的话关系到ta自己，让别人看到和自己有关的危害，因为他们不会守口如瓶，所以不会那么大嘴巴。从逻辑上梳理一下自己:如果你不能守口如瓶，放出来让对方难堪，别人讨厌你是肯定的，如果你在背后说别人的话，你的名声肯定会坏。想想后悔？还有别忘了，这个世界上有很多人选择自杀，是因为他们无法接受流言蜚语。如果一个人因为一个愚蠢的判决而失去生命，这不是一个小罪行。别说没那么夸张，就是那么夸张。谣言的传播速度令人发指。只要材料够猛，没什么好绕的。每个人因为自己的话而对受害者的奇怪对待，都是插入对方的心里。猜猜人们不报复的可能性有多大。想到这些，你会守口如瓶吗？