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首先白衬衣布料要好，这样才能不透，我们平时穿白色衣服，想让白色看起来不透，这种情况下我们可以里面穿吊带装，特别适合女性们在夏天的穿衣需求。大家尽可将紧身的、透明的衣服搬出来穿，夏日人体常流汗，容易引起皮肤病，因此夏季里的内衣不宜太厚，以天然纤维的薄型为好。

如果在夏季也想美化

选择肉色的内衣：如果是比较透明的白色的衣服的话，为了不让我们里面穿的内衣比较明显，可以选择肉色的内衣，这样就不会突出白色的衣服的透明性了，看上去会给人一种浑然一体的感觉。

2、抹胸：这个一般在一些坎肩的裙子，或者露肩的衣服里面用的比较多，但是如果我们的白色衣服又比较透明的话，就可以穿一个抹胸在里面，这样丝毫不会影响美观，而且也不会很累赘。

如果内衣太透了，可以考虑以下方法：

1. 更换内衣材质：选择面料密度高、透明度低的内衣，如棉质、丝绸、蕾丝等材质的内衣，可以有效减轻内衣的透明度。

2. 穿叠搭：在透明内衣外面搭配上同色系或黑色、白色等颜色外套，这样可以遮盖住胸罩和内裤的颜色，让身材显得更为完美。

3. 调整内衣颜色：根据穿搭的需要，选择和外衣相近颜色的内衣，避免出现颜色差异过大的情况。

4. 佩戴隐形内衣：可以选择佩戴隐形胸贴或者其他隐形内衣，避免外露。

5. 增加饰品：可以在颈部佩戴项链、披上围巾等，这样可以转移别人的视线，分散注意力。

需要注意的是，在使用以上方法时，要根据具体场合和搭配需求选择合适的方法。

1 穿T恤内衣容易透出来。

2 这可能是因为T恤和内衣的材质较薄或质量不好，或者尺码不合适。

另外，可能也和身体的形状有关。

3 如果你想避免这种情况，可以选择厚一些的T恤或者内衣，或者选择合适尺码的衣物。

另外，穿紧身内衣也可以有效避免这种情况。

如果还有困扰，可以选择穿背心或裹胸等内衣来解决。

首先要避免内衣透出的尴尬情况，合适的解决方法是更换不透明度较高的内衣或是加上外层衣物
内衣透明往往是材质和质量不佳的结果，选择合适的面料和质量更好的内衣可以有效地避免这种情况的发生
如果经济条件允许，可以选择大牌品牌或专业的内衣品牌购买更加优质的内衣
事前做好功课，购买时要选择绿色环保的、料子柔软纤细、光泽度佳的高品质内衣，还要留意品牌声誉、用户口碑、内衣种类、触感质地等各项因素

第一，黑色是最不容易透出底色的内衣颜色。是不是想不到呢？哈哈，从科学的角度说，因为光影成像的效果原理。黑色百搭，平时我们在街上，也是常见的黑色内衣和各种颜色的外衣穿搭。如果在夏天你的外衣是比较透的，搭上一款款色合适的黑色内衣就不会出错了。沉稳中透出一种性感风格！

第二，就是白色内衣啦！在轻薄的外衣下，透露出的白色，给人一种清新清爽的感觉。虽然没有黑色的性感，但也是不突兀辣眼睛的尴尬。对外衣颜色的搭配也是很好穿搭的内衣颜色，白加黑还是白加白都可以自由的穿搭，白色内衣也是一款不容易透底的内衣颜色。

第三，当然是我们的肤色内衣。肤色低调的颜色，存在感也比较弱颜色。对于夏天的内衣颜色肤色内衣也是一款必备色调，轻薄透的夏装，内搭肤色内衣低调而不吸睛，保守的女生搭配就可以拥有满满的安全感。

可以选择白色内衣，或者肉色内衣以及白色、肉色的吊带，在白色校服里面就不会透了。

如何挑选内衣

1.依据自己的身体曲线的尺寸购买内衣，勒得过紧的乳罩会令乳房变形，呼吸困难，甚至引发“绿血病”。

2.经常换内衣，内衣会随着你的身形而变化，有的时候就算没破，但只要出现松懈的情况，那塑身内衣已经失效了。一般来说，一件优质的内衣能穿两年。