不管你吃母乳还是配方奶，新妈妈都非常关心宝宝吃的奶量。你应该吃多少？你为什么又哭了？你没吃饱吗？牛奶不够吗？宝宝现在小便正常吗？
我们今天讨论的是不同年龄的宝宝需要吃多少奶。如何判断宝宝是否吃饱了？
婴儿的生理胃容量很小，随年龄增长而增加，小于10毫升；出生时；4天后40-50毫升；10天后80毫升，然后每月增加25毫升
用图片了解宝宝的胃容量
以下数据参考了中国和美国儿科学会的《儿童喂养与营养指导技术规范》，供大家参考。计算的混合喂养量是奶粉和水的总和。
出生前几天，
母乳:
按需哺乳。前两天宝宝可能一次只吃几分钟，然后逐渐增加。刚开始的几天，不需要让宝宝一次吃太久，可以增加喂奶频率，刺激泌乳。
母乳喂养的婴儿通常比配方奶粉婴儿吃得少，但他们吃得越来越频繁。其他家庭成员看到宝宝频繁吃奶哭闹得厉害，会说“妈妈的奶不够”。这不是母乳不足的表现，是正常的母乳喂养现象。所以给母乳喂养的妈妈更多的关心和支持吧！
配方奶:
前两天宝宝每次可以吃15-20 ml左右，几天后奶量平均可以达到60-90 ml，每3-4小时服用一次。大约10天后，大多数婴儿每餐可以吃90-120毫升。
提示:
注意配方奶的浓度，严格按照奶粉的说明按比例配奶，奶粉前放清水。注意奶的温度，冷的时候很容易让宝宝腹部不舒服。牛奶太多会增加胃和肾的负担，牛奶太少得不到足够的营养。如果宝宝有腹泻，应该考虑乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏。
其次，我们来看看宝宝吃奶餐需要多长时间，所以需要吃下一餐。
进料频率:
每天8-12次。
睡眠超过3小时，甚至接近4小时的新生儿，一定要叫醒宝宝吃奶，避免低血糖。
第一个月
母乳:
按需哺乳。母乳消化快，新生儿胃容量小，新生儿很快挨饿是正常的。吃母乳的宝宝大便比吃配方奶的宝宝多大便少大便是正常的。
配方奶:
新生儿胃容量小，应不时喂食。满月时，喂食的时间逐渐规律，每3-4小时一次。有的宝宝每天可以喝600毫升的总奶，有的可以喝800毫升甚至更多，但500毫升就够了。不同的孩子有不同的个体、消化、代谢和生长速度，所以他们对牛奶的需求也不同。
提示:
到第10 ~ 15天，宝宝的体重基本可以恢复到出生时的体重并开始增长；
2周后开始每天补充400IU维生素D，给宝宝喂奶粉补足余额；
第二个月
母乳:
婴儿根据需要母乳喂养。如果奶水多，他们可以排出一些奶水，并注意预防乳腺炎。
配方奶:
宝宝可以喝80-120毫升左右，最多150毫升，每天6次左右，奶量随体重增加而增加。
提示:
母乳妈妈的产后泌乳量会随着宝宝年龄的增长而逐渐增加，母乳中所含的脂肪酸、蛋白质、乳糖等各种丰富的营养物质能够满足宝宝的生长发育和营养需求。吮吸时能听到宝宝吞咽的声音，母乳喂养后安静入睡，体重正常增加，每天排尿不少于6次，说明宝宝能吃饱。
第三个月
母乳:
每天喂8-10次，尽量保证你先吃空一边再吃另一边，这样宝宝可以前后吃奶，从而获得均衡充足的营养。
配方奶:
:牛奶总量720-900 ml，每次120-150 ml，每天6次左右。奶量随着体重的增加而逐渐增加；3个月后，婴儿可以建立自己的饮食规则。此时应开始规律喂养，允许每次奶量波动，避免采用不恰当的方法硬性要求婴儿定量取奶。
第四个月
母乳:
宝宝的食量逐渐增加，每次都能吃得更多，所以喂养频率随着年龄的增加逐渐降低
配方奶:
4个月时，每日奶量应在750-960毫升之间，每天5-6次，每次150-180毫升。但是，对于胃口大的宝宝来说，不能无限加奶。一般一天吃6次的宝宝，每次160ml；宝宝一天服用五次，每次180毫升。总量应控制在960毫升以下。
宝宝的饮食规律逐渐形成，肠胃功能逐渐改善，对奶粉的消化吸收能力增强。
第五个月
第五个月，宝宝的奶量变化不大。随着肠胃功能的改善，宝宝的消化吸收能力越来越好。虽然奶量没有增加，但可以吸收足够的营养。
即使宝宝没有其他同龄孩子吃得多，也达不到推荐的奶量。但只要宝宝精神状态良好，生长曲线的身高体重稳步上升，就说明宝宝吸收了所需的营养，生长发育正常健康。
第六个月
继续保持之前的奶量，让宝宝的奶量略有变化。每天牛奶总量不超过960毫升。6个月大时，有的宝宝每次奶量可达180-240毫升，每天4-5次；如果一次吃240毫升，一天可以吃四次。
提示:
六个月前，母乳和配方奶中高达87%的水分可以满足宝宝的水分需求。正常情况下，不需要额外喂水。宝宝6个月以内之前，肠道无法消化辅食，不建议添加其他任何有奶意外的食物。
7-12个月
母乳:
牛奶总量不低于600毫升，每天4至6次
配方奶:
每天4-6次，每天总奶量600-800毫升；
提示:
6个月后，添加辅食。随着辅食的逐渐添加，奶量相应减少，但母乳和配方奶仍是主要的营养来源。
如何判断宝宝吃饱了？
1、喂食的次数。
出生后1-2个月，宝宝每天需要进食8-10次，连续3个月每天至少8次。
2.排尿次数。
一天24小时小便5次以上，母乳喂养6次以上。
3.大便。
大便每天2-4次，大便呈黄色软便。
4.体重。
6个月以内的婴儿平均每周增重125克至200克；6个月以上的婴儿平均每月增重500克。
5.情感。
小眼睛闪闪发光，反应灵敏，心情很好。如果你在晚上或者晚上莫名其妙地哭了，很有可能是你不饿，宝宝可能会有肠绞痛，可以尝试让宝宝开派对或者坐飞机抱抱。
6.睡觉吧。
可以安心睡3-4个小时。
注意:如果从上面的判断方法得出母乳喂养的宝宝没有吃饱，那就需要添加配方奶，也就是大家所说的混合喂养。
小米提示:
不管是母乳喂养还是奶粉喂养，每个宝宝都是独一无二的，他们的需求也不一样。这要看宝宝的具体情况。
