每个人都会做梦，人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。

根据认知心理学，当人处于睡眠阶段时，大脑皮层并没有被完全抑制，但仍然活跃。它重组了我们白天看到的信息，出现在一个奇怪的场景中——梦出现了。

但精神分析心理学家弗洛伊德认为，梦是潜意识的反映和欲望的满足，我们白天压抑的欲望会在梦里体现出来。

相信每个人都会有这样的梦想:亲人去世，考试落榜，牙齿掉光。在我们的认知中，有些奇怪的梦是有意义的。那么，这些常见的梦是什么意思呢？

梦见考试，你可能会一直处于焦虑状态

这种梦一般有三种情况。

第一次考试的失败是焦虑的表现。考试前夕，大量的知识会让我们感到沉重的压力，我们渴望在短时间内记住大量的信息，这也让我们的大脑得到更多的压力刺激。

复习的时候，我们担心自己是否能通过考试。对问题的大量思考，让本已紧张的情绪停留在我们的潜意识里。

白天压力大的时候，会在晚上的梦里体现出来。比如你会梦到自己做不完试卷上的所有题，试卷到期时间不够。这是由于认知偏差和心理暗示。

第二种情况是梦想通过考试。这与弗洛伊德认为梦是欲望的满足不谋而合。

我们渴望通过考试。当我们准备充分，对自己有很强的信心时，很容易暗示“我能”“我能”。

第三种情况是考试事故的发生。在这些梦境中，会出现找不到考试位置、忘记带笔、或者弄坏试卷等情况。这反映了我们内心的焦虑，对生活充满了危机感和对危机事件的恐惧。

如果真的考试出现了意外，导致考试失败，我们会认为是外因。这是因为我们对压力的容忍度低，不敢接受失败的事实。

梦见掉牙是一种分离

除了考试，我们经常梦见掉牙。在精神分析中，牙齿与攻击性有很大的关系，因为牙齿是人体最坚硬的部分，失去牙齿意味着我们收敛于自己的攻击性，变得温柔。

这可能与我们的环境有关。如果你刚接触一个陌生的环境，你会表现出温柔的一面，以显示你的优势。因为攻击性低的人会让人感觉舒服，吸引更多的人与之交往。

掉牙也可以理解为焦虑增加，牙齿和牙龈的脱落是分离的表现。也许在我们的日常生活中，有一些与分离有关的事情，比如分手、离家、异地上学，这是对我们需要解决的问题的隐喻。

分离让我们焦虑，也正是因为这种焦虑，我们才能更快地解决自己面临的问题。

梦见失去的亲人

失去的亲人承载了太多的情感。当我们爱的人活着的时候，我们彼此的感情很亲密。彼此去世后，我们感到悲伤和怀念。

这种思念的感觉一直留在我们的潜意识里，不容易被人注意到。当现实生活中出现关于亲人的信息时，你的意识会比大脑反应更快，并且会在夜间的梦境中得以保留和反映。

亲戚是我们寻求归属感的地方，我们可以在他们身上找到安全感和温暖。

失去的亲人代表了一种情感的凝聚。当我们在现实生活中感到危险、不安和委屈时，我们更容易想到那些让我们感到温暖的人，这也是我们愿望的实现。

在家庭中，如果出现不可调和的危机，我们更倾向于向别人寻求帮助。老年人作为家庭润滑剂，经验丰富，能很好地处理家庭事务，因此充满依赖性。

从心理学的角度来看，梦的工作是将思想转化为幻觉的过程。梦实现愿望，获得满足，从而消除阻碍睡眠的心理刺激。

梦的原始材料是幼稚的、单一的，被扭曲后就变得扭曲了。在梦里，每一个细节都值得深思。它反映了我们潜意识的情感思维，每一个都有深刻的含义。

一般来说，解梦不是梦与意义的一一对应，还需要更多的元素来扩大联想，梦里的所有元素都具有象征功能。梦也要因人而异，不能一概而论。

-结局-

作者|魔法和小

第一心理群|一群喜欢仰望星空的年轻人空

参考资料:梦心理学