在酗酒者眼里，酒精是个好东西。不开心的时候喝酒，压力大的时候喝酒，想庆祝的时候喝鸡尾酒，等等。你知道有一天你会上瘾吗？或者因为喝酒和酗酒。

大约60%的人减肥:

很多人说啤酒肚，但其实啤酒肚和喝啤酒关系不大。更多的是因为人们不良的生活习惯，比如抽烟喝酒、熬夜、吃重食物、少运动，导致内脏脂肪越来越多，进而导致啤酒肚的发展。

然而，这群人选择戒酒，这也有助于减肥。一项研究发现，长期饮酒的人在戒酒一个月后体重明显下降。

超过50%的人正在好转:

根据饮酒时间的不同，戒酒是对健康最有益的方式，就像吸烟一样。

戒酒一个月后，不仅身体的免疫力提高了，还很容易有利于身体的新陈代谢。这些还不足以支持你戒酒吗？