很多男生女生肯定在生活中经历过

如此长或短的“战争痘期”

也许你正在经历

但是为什么有些人在对抗痘的战斗中获胜呢

你可以立即恢复白皙光滑的小脸

一些婴儿立刻转过头

投身于对抗痘印的战争？

对此，皮肤科医生表示，打“印”是一场持久战，所以一定要对痘印有所了解。知己知彼，对症下药，才能赢得最后的胜利！

首先我们来了解一下痘印的成因。

主要由感染、炎症和外界压力引起。很多时候，我们长痘痘的时候，没有得到及时恰当的治疗，导致皮肤细胞炎症，损伤皮肤组织，从而形成痘印。

痤疮发生时炎症反应越严重，皮肤组织破坏越严重，将来可能会留下更严重的痘印。

了解了痘印的形成之后，我们再来了解一下痘印的类型。

痘印有三种:红痘印、凹痘印、黑痘印。

NO.1红色痘印红色痘印是我们长痘痘的地方的细胞发炎导致血管扩张。虽然痘痘消失了，但血管不会马上收缩。结合炎症过程中聚集的其他细胞，形成红斑。

它会随着皮肤温度的升高而变得更红、更明显，比如我们在户外、洗澡、长时间运动的时候。这种暂时性红斑不是疤痕，它会在4-6个月内自行愈合。

NO.2最可怕的痘坑是痘坑。当痘痘发炎到真皮中的胶原蛋白严重受损时，会因为真皮塌陷而留下痘坑。

很多宝宝一长痘痘就习惯用手挤，会大大增加化脓性感染的几率，把小痘痘变成大痘痘，留下永久的疤痕。要知道这种凹孔一旦产生，是不会自行修复的。

NO.3黑色痘印黑色痘印是痘痘发炎后色素沉着引起的，长满红色痘痘的地方会留下黑色和肮脏的颜色，导致皮肤暗沉。如果不做好防晒，会增加色素沉着的程度。

不是真正的疤痕，但修复周期比较长，自行修复消失需要半年以上。

办法总比问题多。既然已经形成了这些可恶的痘痘，就要在最佳时机科学处理，改善痘印，以免犯大错。

去除痘印的最佳时间

为了淡化痘印，痘痘朋友要把握好痘印刚产生两个月的黄金时间，越早获救，越有可能尽快恢复皮肤的光滑细腻。

正确的护肤理念:预防大于调理

痘印是痘痘的产物。一旦形成，它们可能会在脸上留下永久的痕迹。如果平时的预防没有做好，旧的痘印只会被去除，新的痘痘会在路上。

这就是为什么皮肤科医生一再强调，所有的治疗方法都不如从源头上“祛痘”有效。

1全年防晒

在这个阶段，皮肤极其敏感，强烈的紫外线和光污染会产生黑色素沉淀，加重痘疤的颜色，让痘疤保留的时间更长。甚至会引起过敏和红肿，后期会给痘印带来很多麻烦。

所以，无论是软防晒还是硬防晒，都要想尽办法保护好自己精致的小脸。

控制你的手

痘痘来了不要挤！痘印十有八九是因为死了挤痘痘造成的。手上的细菌会直接导致炎症和有毒细菌的深度发展，毁容的痘印可能会伴随你一生。

3保持清洁

面部清洁要做好。大部分痘痘都是因为皮肤水油平衡问题引起的。所以要定期去角质去油脂，尽量用温水洗脸。

不仅如此，我们平时使用的化妆品和护肤品也要保持清洁，毛巾和浴巾也要定期更换，避免细菌趁虚而入。

4健康的生活习惯

制定良好的生活计划是基础。规律的睡眠习惯有助于皮肤恢复原有的生理功能；均衡的营养可以加速皮肤的愈合能力，好皮肤自然就来了

每天适当的运动可以增强身体的免疫力。而且运动后流出的汗液也能排出皮肤里的脏东西。

5尽量不要化妆

并不是说你完全不能化妆。最好化淡妆。尽量避免使用油腻、粉状的化妆品，重在轻薄。平时要卸妆，洗面奶要冲洗干净。

痘痘肌期间，最好使用消炎、收敛、抗痘的护肤品，有助于消炎镇静，加速身体的愈合。

最后，皮肤科医生提醒我们，打印度是一条漫长而复杂的道路，一定要采用正确科学的方法，慢慢来，不要着急！