应该有不少患者“痛风”症状在大饮后突然出现。

可能醒来一次后关节疼痛难以忍受。你以为你昨晚喝醉后摔倒了，你不在乎。

结果每次喝醉，第二天一早就出现同样的症状。

你开始担心了。你去医院检查，诊断是痛风。

医生告诉你，饮酒过量会引起痛风，所以以后不要饮酒过量。

问题来了。痛风患者不允许喝烈性兴奋酒。红酒可以喝吗？

为什么痛风患者最好不要喝酒？

对于健康的人来说，应该限制饮酒，尤其是痛风患者。

1.酒精代谢导致血液中尿酸水平升高。

喝完酒后，相应的酒精会进入体内，大部分酒精会被肝脏代谢掉。在这个过程中，血液中的大部分水分会被用来增加血液中尿酸的浓度，甚至导致血液中尿酸结晶的形成。尿酸不稳定的痛风患者尿酸水平进一步升高，不利于自身健康。

2.酒精代谢过程中产生的乳酸影响尿酸排泄。

酒精进入人体后，代谢过程中会产生乳酸，乳酸和尿酸都会在肾脏排泄。乳酸的增加也会影响甚至阻碍尿酸的排泄，从而增加体内尿酸的水平。

3.酒精中的一些其他物质会导致嘌呤代谢异常。

以啤酒为例。虽然嘌呤含量不高，似乎对痛风没有太大影响，但并不意味着啤酒中的其他物质不会进入体内，甚至会严重产生更多的嘌呤，使体内嘌呤代谢异常，增加痛风发作。因此，只要是高浓度酒精，尤其是啤酒，痛风患者都不应该被污染。

在这里，痛风患者最不应该喝的酒排名如下:

黄酒>白酒>啤酒>米酒

为什么少量喝红酒可以接受？

很多患者说，因为有时候出去应酬不得不喝酒，或者因为太嗜酒，怎么办？

酒桌上可以用红酒代替啤酒或白酒，但要控制，不能喝太多。

红酒又叫葡萄酒，分为红酒和白酒。红酒中的一种成分是槲皮素，具有明显的抗氧化和抗凝血作用。一方面，槲皮素可以通过与乙醇的相互作用，在一定程度上降低酒精对血尿酸的影响；

另一方面，槲皮苷可以保持血管的弹性和通畅，减少心脏病的发生。而白酒中的槲皮酮含量很少，具有降尿酸、保护心脏的作用。

因此，如果发生这种情况，痛风患者可以喝一点红酒，而不是喝太多！因为酒精摄入过多，血尿酸水平还是会升高。

如果你想喝酒，你应该记住以下三点:

1.空睡前或感冒前不要喝酒。

早晨饮酒最不适宜，因为胃中乙醇脱氢酶浓度最低，大部分酒精被人体吸收，导致血液中酒精浓度较高，对人体肝、脑等器官有害。

每天下午14点以后喝酒比较安全，尤其是下午15点到17点之间。因为午餐吃了很多食物，人体血液中的糖含量增加，对酒精的耐受性更强，所以喝酒对人体的伤害更小。这就是为什么人们总是说“先吃，再喝”。

此外，酒精在体内排泄约4-6小时。饭后饮酒可能导致中枢神经系统过度兴奋，影响睡眠。所以不建议饭后喝。

2.酒精的选择和数量。

选择红酒，不超过50毫升。你可以使用带刻度的自动售酒器和酒杯来控制饮酒量。

3.喝酒时要采取防护措施。

海鲜、熏制和腌制食品，如咸鱼、熏香肠和熏肉，不应该作为我们应该有的零食。肉类食物不仅嘌呤含量高，而且在人体消化代谢过程中会产生大量的乳酸，乳酸和尿酸在肾脏内竞争性排泄，间接增加尿酸水平。

建议边喝边多吃蔬菜水果，用白开水或碱水稀释酒精。

最后，痛风患者除上述不得不饮酒或短时间戒酒而改用少量红酒不现实的情况外，应严格戒酒。

虽然哦，让一个有精神的人去他想去的地方冒险，不要让金尊空和月亮相配。

但是只有健康了，你才能尽情喝酒！

想了解更多健康知识，请就医！