为什么我每天打针吃药，血糖却控制不了？

为什么血糖控制的很好，感觉越来越差？

为什么一开始我只有轻微的糖尿病症状，后来越来越严重，并发症还是出现了？

在现代社会，科学技术日益进步，医学也日益进步。很多疾病都被攻克了，除了糖尿病，几十年都没有很好的解决。一种降糖药不能控制血糖，开始服用两三种。如果降糖药不能控制血糖，他就会开始服用胰岛素......

糖尿病真的解决不了吗？原来这些年我们都被谎言欺骗了！

许多研究表明，糖尿病可以通过采取一系列干预措施来逆转。需要注意的是，逆转并不意味着完全治愈，逆转后要保持良好的生活方式。

谎言5

无糖食物等于不含糖的食物

所谓无糖食品，是指食品中不含蔗糖，不添加糖醇等甜味剂，但也是从谷物中加工而成，仍含有大量碳水化合物。过量摄入也会增加血糖。因此，吃任何食物都应该被认为是热量，不应该不受控制地吃。

谎言六

饮食控制等于饥饿疗法

控制饮食并不意味着糖尿病患者不能吃或喝。

对于肥胖的糖尿病患者，适当的减肥可以提高细胞活力，吸收更多的能量。

对于普通糖尿病患者来说，科学的饮食控制不仅要控制总热量的摄入，还要以合理的饮食结构保证身体活动所需的营养。

所以我们提倡“三高三低”的饮食计划，“三高”:高不饱和脂肪酸、高肠道营养、药食高度同源，“三低”:低血糖负荷、低热量、低碳水化合物。

不科学的饮食会导致营养失衡，免疫力下降，使难以获取血糖的细胞变弱，不利于糖尿病的控制，反而会加重病情。

抗糖的科学干预方法必须想尽一切办法提高细胞活力，促进细胞吸收能量，而不是反过来。

谎言七

营养干预不可靠

既然二型糖尿病的根本原因是胰岛素抵抗导致的细胞缺糖，正确的干预方法就是“增糖”。

一方面可以通过运动、减肥、刺激经络来提高细胞活力。另一方面，重点是加强营养供给，给细胞提供足够的能量，如不饱和脂肪酸、微量元素和高肠道营养，让营养更容易被细胞吸收。

这比降糖方法可靠多了。

躺八

糖尿病一定是遗传的

糖尿病是遗传的，但不代表糖尿病会遗传。

临床上常见的有1型糖尿病和二型糖尿病糖尿病，其中1型糖尿病由先天因素引起，与胰岛素分泌不足和糖代谢紊乱有关；二型糖尿病是由后天因素引起的，而后天因素通常是由不良的饮食和生活习惯引起的，从而导致胰岛素抵抗。所以说糖尿病是遗传是完全错误的。

如果你是一个饱受折磨的糖友，如果你身边有被糖尿病困扰的亲朋好友，请转发分享，让更多的人知道糖尿病几十年的谎言，帮助更多的糖友逆转糖尿病，取得巨大的成就！