感冒从脚开始，病从口入。

萝卜从地里掉了出来，但是医生没有注意。

人们说苦瓜是苦的，而我说苦瓜是甜的。

吃了十月茄子，饿死了。

大蒜是宝，常吃就好。

一天两个苹果，问题就来了。

不要避免吃药，打断医生的腿。

多喝凉开水，健康自然就来了。

白水泡茶喝，能活一百多。

喝了空肚茶，病就在外面爬了。

如果你不洗一杯茶，你会死的。

尽量少喝酒，绕道走。

饭后抽根烟危害很大。

为了避免失眠，在粥里加入白莲。

健康三字经:

冠心病，吃银杏。

多吃新鲜橘子，预防中风。

多吃柚子，防止血液变稠。

吃洋葱，你的大脑会通过。

吃大蒜降血脂。

蘑菇粉，预防血栓形成。

吃鲜姜，血脂康。

艾叶，快速降脂。

菊花茶降低血压。

吃辣椒减脂。

乌龙茶对减肥有好处。

露出你的身体，吃土豆。

气血不足吃荔枝。

葡萄是甜的，这是血液的来源。

滋润你的皮肤，化妆你的樱桃。

经常吃枣，不要显得老。

燕麦汤，皮肤光滑。

吃蜂蜜，皮薄。

萝卜汤，治腹胀。

蒸红薯，递凳子。

洋葱对预防流行性脑脊髓膜炎有好处。

枇杷可以治咳嗽。

红烧银耳可以清肺。

椰果，清肝火。

吃苦瓜，下胃火。

治舌痛的柿霜。

吃芝麻，养头发。

安神，吃枣仁。

吃芒果，停止呕吐。

吃辣椒，祛风除湿。

吃山药有助于健脾。

吃百合，益肺。

保持大脑健康，多吃核桃。

吃苹果对肾脏有益。

吃葡萄，养肝肾。

吃新鲜桃子有益五脏。

早上不要着急。

伸个懒腰，再站起来。

坐在床边，别担心，

半分钟后再站起来。

温水，喝半杯，

血流是最宝贵的。

大小便要安排空。

清肠解毒垃圾。

吃早餐很重要。

最好早点，有营养。

日出后，晨练是合适的。

空提神益体。

梳头，洗脸，

外表清醒。

洗洗鼻子，揉揉眼睛，

远离感冒和老花眼。

牙齿经常磕，舌头经常转，

生津开胃，强健牙齿。

保健点，经常按摩，

健身有很多好处。

大步流星，小步快跑，

一天一万步更好。

循序渐进，持之以恒，

始终坚持必然精神。

戒烟戒酒。

思想开放无忧。

午饭后，睡一会儿。

自我调节减少疲劳。

晚餐比较少，应该清淡。

有益健康和睡眠。

晚饭后，散散步。

放松，睡觉。

睡觉前，泡脚，

按摩涌泉不如吃药。

注重健康，心理上，

心理健康第一。

拥有爱，记住，

淡泊的生活才有意义。

保持年轻，保持年轻，

家庭幸福将永远持续下去。