疫情期间,为了安全,你不用每天出去买菜。哪些菜存放时间长?以及如何储存?如何保证你和家人吃到健康新鲜的蔬菜?让我们来看看。
1.番茄
西红柿可以储存10天左右,不用清洗,放在保鲜袋里,然后放在冰箱里。如果西红柿烂了,最好不要吃。
2.南瓜
整个南瓜可以放在阴凉通风处保存两个月左右。把南瓜切好,挖出来,放在保鲜袋里,放在冰箱里。最好在1~2天内吃完。
3.奥尼恩斯
把洋葱晒干,放在阴凉干燥通风处。可以长期保存。如果用塑料袋包裹或放在冰箱里,很容易变软、变质、发芽。
4.胡萝卜
胡萝卜直接放在通风的地方,或者切掉胡萝卜的“头”,然后放入冰箱冷藏。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜,保质期长。
5.土豆
土豆只要不发芽不霉变就可以长期保存。土豆怕冻,放在纸箱里,远离寒冷的地方;未成熟的青土豆不能吃。
6.甘薯
红薯应长期存放在通风良好、不透水的地方。
7.冬瓜
储存在阴凉通风处几个月。冬瓜适宜的贮藏条件为:贮藏温度10℃~15℃,相对湿度70%~75%,通风良好,可贮藏数月。如果直接放在冰箱里,只能保存3天左右。
8.茄子
茄子表面有一层蜡保护,买回家不要急着清洗。可以先放一层保鲜膜,放在阴凉的地方保存,一般十天左右。
9.青椒
不要用水清洗,可以冷藏一周左右。青椒沾水后会变质。储存前不要用水清洗。直接晾干,放入保鲜袋中,放入冰箱保存。可以保存一周左右。变黄变软的青椒烂了,不宜食用。
10.卷心菜
用保鲜膜包好,然后用塑料袋包好,底部朝下放在冰箱里保鲜。一般可以保鲜7天左右。