嘴巴好，胃口好！牙齿不好会引起疼痛，影响咀嚼能力，失去食欲，甚至影响孩子的健康和自信心。有的家长认为‘反正牙齿会变的’、‘乳牙会蛀牙，直到牙齿变了才会好’等。

然而，有许多医学证据表明，儿童时期的蛀牙可能会持续到换牙后，甚至成年后。严重蛀牙的孩子，即使经过治疗，蛀牙的几率也比没有蛀牙的孩子高得多。乳牙除了蛀牙概率高之外，换牙后的新牙也容易蛀牙。孩子们的牙齿已经补了很长时间，他们的父母因为他们的辛勤工作而感到苦恼。

接下来，我想和大家分享:父母对牙齿护理的常见误区，以及很多父母迫不及待想知道的口腔健康知识。希望能帮助更多的家庭和孩子远离蛀牙。

关于牙科保健的三个常见误区

1.如果你有蛀牙，你需要去看牙医

2.蛀牙的治疗只需要补牙

3.孩子们不需要牙线

误解1:如果你有蛀牙，你需要去看牙医

传统上，人们总是认为如果他们有蛀牙，他们应该去医生那里补牙。如果他们没有蛀牙，他们会对牙医敬而远之。最近，由于氟化物应用的实施，越来越多的儿童在一岁前接受氟化物预防和保健，并养成定期随访的好习惯。为什么预防蛀牙这么重要？蛀牙后不能开始看牙医吗？让我们看看医学证据怎么说。

国内外医学证据

1986年，Johnsens等学者指出，即使乳牙蛀牙的儿童接受了牙齿治疗，蛀牙的概率也明显高于不蛀牙的儿童。

在中国进行的一项为期八年的前瞻性研究发现，乳牙蛀牙和恒牙蛀牙之间存在显著的相关性。高达94%的乳牙龋坏的儿童有龋齿恒牙。然而，83%以前没有蛀牙的孩子仍然没有蛀牙。

德国一项长达15年的一代人研究表明，年轻时接受过全身麻醉下牙齿治疗的儿童比年轻时没有蛀牙的对照组有明显更多的永久性蛀牙。

为什么要调查全麻下蛀牙的孩子？通常是因为这些孩子年纪小，蛀牙严重，加上口腔卫生或饮食习惯不好。全身麻醉虽然可以快速解决孩子目前的口腔问题，但蛀牙风险高的孩子，长大后，即使换牙后，其口腔健康状况仍明显低于没有蛀牙的孩子。

误区二:治疗蛀牙只需要补牙

蛀牙的根本原因是细菌。

复发性蛀牙儿童与无新蛀牙儿童口腔中特定细菌数量的比较。因此，特定细菌的数量与蛀牙的形成或复发密切相关。

口腔龋齿的水平其实是稳定的，即使两年也不会改变。也就是说，蛀牙的孩子口腔中的细菌量很高，即使蛀牙补好了，细菌量依然稳定且高，所以补牙后还是很容易再次出现蛀牙。

蛀牙后补牙只是修复牙齿表面的凹洞，不可能消灭细菌。定期随访，改变饮食和清洁习惯，配合个性化治疗和预防性保健策略，可以有效控制蛀牙细菌。

误区三:孩子不需要牙线

为什么要强调牙线的使用？因为牙齿是再次蛀牙的好地方。牙齿之间的蛀牙很难治疗，也很难早期发现。建议有蛀牙高风险的孩子除了刷牙外，还要使用牙线。虽然没有严谨的研究证明牙线的真正功效，但主流的牙科社会还是强调清洁牙齿的重要性。

至于普通人常用的牙线棒，能代替牙线吗？目前，没有证据可以比较两者的疗效。然而，大多数牙医和以前的研究仍然提倡使用牙线，而不是牙线棒。

严重早发性龋齿的定义

如何判断孩子是否有严重的蛀牙？美国儿童牙科协会的定义是:6岁以前，门牙光滑有蛀牙的孩子，龋齿严重。

更明确的定义是:小于三岁，蛀牙平滑的人。3-5岁的儿童，如果蛀牙面的数量大于‘年龄+1’，则可视为严重蛀牙。

如果家里有新牙的宝宝，请掌握以下三个牙齿保健原则，让宝宝拥有良好的口腔健康。如果孩子已经有蛀牙，甚至严重的早发性蛀牙，除了掌握三大原则外，还需要与牙医密切配合，接受适当的牙齿治疗，配合预防性保健，防止蛀牙不断恶化。

牙科保健的三个原则

1.当你长出牙齿时，你应该开始看到你的牙齿

2.当你长出牙齿时，你应该开始刷牙和使用牙线

3.除了治疗，蛀牙还应伴有氟化物和习惯改变

有新生婴儿的父母应该记住‘当他们长出牙齿时，他们应该开始看牙医’。最迟在孩子一岁之前，就应该开始看牙医，定期回诊所。医生会根据孩子的饮食和清洁习惯，评估蛀牙的风险，给出个性化的健康建议。没有蛀牙的孩子也应该每半年回去接受一次免费的涂氟和口腔检查。

如果孩子有龋齿，除了接受牙齿治疗外，还必须结合清洁牙齿和改变饮食习惯。蛀牙的罪魁祸首是“细菌”。去除细菌的一种方法是使用机械“刷牙”和“牙线”来防止细菌积聚和粘附在牙齿表面。另一种方法是去除细菌的“营养”，即控制糖的摄入，包括含糖饮料和甜食。除了控制摄入量，还可以加强进食后的口腔清洁。

蛀牙的治疗，包括补牙和预防性保健。目前公认预防蛀牙最有效的方法是使用氟化物，包括定期涂氟3-6个月或使用含氟牙膏。你可以问你的牙医适合你宝宝的氟化物策略。

希望这篇文章能够了解大家对于蛀牙的常见误区，让更多的家长了解正确的口腔保健知识。长牙会开始看牙；牙齿会开始刷牙和使用牙线；除了治疗蛀牙，还要结合习惯的改变，掌握以上三个原则，让孩子拥有健康的牙齿，快乐自信地成长。