和朋友聊起电视剧《小欢喜》时，她抱怨道:这个标题明显有误导性。三个家庭都有各种各样的沮丧和挫折。小小的快乐从何而来？

尤其是英子，从第一集开始就很憋屈。她还是一个少年，没有被学业困住，但她不断受到母亲亲爱的压力，晚上睡不着觉。

经过反复折腾，她对自由的追求和对天文学的理想在“伟大”的母爱下一步步被摧毁，甚至决定以死来结束...

好在在剧中，英子的妈妈终于回心转意了。

很多人觉得当他们成为母亲后，就不得不放弃自己的一部分。好妈妈和好女人，这两个角色似乎天生就被排斥了。

从剧中的三位母亲，我们可以看出，有一种女人，既能做称职的母亲，又能做美丽的女人。

01.

暗恋的背后

隐藏着最沉重的期望

心理学家说:给孩子无条件的爱。很多人认为他们做到了，比如英子的妈妈宋倩。

和丈夫离婚后，她没有结婚的打算，辞去了稳定的工作，都是为了英子。

前者不想改变家庭结构影响女儿的心理健康，后者则想抽出更多的时间给女儿全方位的照顾。

不仅如此，她还口口声声说愿意为女儿做一切，不求任何回报。

但只要我们仔细观察她和英子的互动，就能看出她对英子有着很高的期待和很高的期待。而且，每当英子的行为不符合她的要求时，她的愤怒和失望就会喷涌而出。

《零限制》一书的作者蓝秀博士说:如果你在养育孩子的过程中牺牲了自己，那么你的孩子将不会得到爱，而是学会牺牲。

在瑛子的家里，母亲克制着自己的需求，在为女儿付出的时候，女儿也隐忍着自己的需求回馈母亲。

因为英子知道，如果不这样做，妈妈随时会崩溃。

所以与其说是母亲给了孩子无条件的爱，不如说是母亲胁迫女儿唱二重唱，一首“爱的二重唱”。在这个双簧里，女儿必须隐藏自己的真面目，整个过程中她只能张着嘴不出声。所有的剧情发展都被她背后的母亲所控制。

这是一场多么糟糕的表演。

02.

妈妈在情感上是独立的

女儿被迫填补这个职位

《母爱的羁绊》一书中提到，自恋的母亲往往会成为女儿的羁绊，她们总是认为自己有能力给女儿最好的生活，也是自己最好的榜样。这样的母亲大多出生在没有父亲和离异的家庭。

显然，英子的家庭是这样的。自从父亲被怀疑出轨，母亲赌气和丈夫离婚的那一天起，母亲就有了巨大的情感空缺失。

努力不能弥补女人对情感的本能需求。

那么，这个空洞要填哪里呢？女儿，成了最大的捷径。

所以从意识层面，她在每一个细节上都照顾到女儿的需求，从生活到学习全方位满足女儿的需求。但是，潜意识里，她希望通过这一系列的努力，与女儿建立一种无法与任何人分离的情感纽带。

这一点在很多情节中都有所揭示。比如宋倩经常对英子说:“妈妈只有你，不管什么时候，妈妈都是世界上最爱你的人。”

那种深情而担忧的表白已经超出了母亲健康的表达范围。

还有一次，英子被怀疑爱上方逸凡，童只是担心时机不对，影响高考。爱情可以推迟到大学，但宋倩显然不同。她在大学里仍然无法接受女儿的爱。

这是单方面与女儿情感纠缠的母亲无法与女儿分离的心理表现。

对此，连塑造宋倩角色的演员洪涛也说:

"

这个女人离婚后把女儿当成了爱的对象。可悲的是，女儿在妈妈的情绪和眼泪的攻击下，一再攻击自己:都是我的错，妈妈是为了我才这样做的，但我想让她失望。

甚至为了回应母亲的需求，唯一能给她心理营养的父亲也被社区带走了。从此，她的自由成了奢望。

《家庭的起源》一书的作者苏珊说:当父母在情感上不能独立时，孩子就会成为情感的奴隶。父母会用自己的努力换取孩子的依赖、感恩和愧疚。这就是病态亲子关系的发展过程。

03.

健康的母爱

就是放手去实现

有人说，世界上所有的爱都是为了相聚，只有父母和孩子的爱才是为了分离。然而，许多父母不能接受这一点。他们从小就给孩子过度的保护和特殊照顾，孩子失去了独立能力。然后父母认为孩子离不开自己，单方面坚持让孩子和自己在一起。

对此，《心灵的转折》一书的作者拜伦·凯蒂说:其实，不是孩子离不开妈妈，而是妈妈离不开孩子。

那么，什么是健康的母爱呢？

第一:拥有健康的角色认同

一个女人一生中会扮演很多角色，从女儿、妻子、儿媳、母亲，甚至奶奶。似乎每个角色都代表着一种身份和一种责任。

但是所有这些角色加起来就是你，但是你的名字更重要。

所以，一个健康的母亲不应该追求某一个角色，比如做一个完美的母亲。但首先要认同她的自我，这已经足够好了。

她不需要所谓完整的家庭来祝福她，也不需要孩子的好成绩来标榜。这样，她在应对家庭变故时会比较冷静，也会更能接受孩子不同的表现和想法。

第二:有丰富的社会活动和活动

英子的母亲经常失控，因为除了方逸凡的母亲，她没有人可以信任和支持。除了上课和做饭，没有其他活动可以滋养身心。

这导致她把所有的情绪和情绪压力都转移到女儿身上，对女儿的伤害非常大。

作家刘浏说，高中生的父母与其密切关注孩子的学习，不如丰富自己的生活。这是因为我放心了，因为青春期的孩子不需要太多的陪伴，他们需要的是自己的空房间和父母的精神信任和支持。

第三:给孩子追求梦想的权利

《小欢喜》中跳楼自杀的男孩丁一，因为梦想被父母扼杀，痛苦最大，不开心，消极。虽然英子一直被母亲控制，但真正让她失眠抑郁的是母亲剥夺了她带走NTU的权利。

丁毅的父母认为他们是儿子最好的生活规划者，而宋倩却无法面对与女儿的分离。这些都是阻碍孩子精神成长的表现。

最好的母亲，像刘晶一样，应该尽力扮演好自己的角色，应对痛苦，拥有梦想。她只给建议，从不阻止她。

因为她知道，孩子和父母一样，都是独立的活生生的个体。过度干预只会干扰他们的自我判断，高度控制只会让他们失去活力。只有和他们保持平行线，活出梦想、活力、自尊和独立，孩子才能在远方悄悄模仿，慢慢绽放自己的精彩人生。

-结束-

情感与亲子专栏作家，终身学习之母。微信微信官方账号:周舟的心空。

插图|电视剧《小欢喜》