宝宝到了18个月，可以自己吃饭了，这是一个关键期，但是营养跟不上。一定要充分补充宝宝的营养，满足孩子的营养需求！
今天就和妈妈们分享一道“玉米胡萝卜排骨汤”，是视觉和营养的结合，帮助宝宝认识颜色，满足味蕾！这汤看起来简单，但味道很不寻常。汤色黄亮，味道香而不腻，咸中带甜，可以说色香味俱佳~
/▲玉米胡萝卜排骨汤美食图片▲/
问:这种辅食的营养价值是什么
夏天很热，我的食欲下降。推荐油腻营养的玉米胡萝卜排骨汤。
油腻的排骨被玉米和胡萝卜吸收，变得更软更差。同时，这道菜能提供人体生理活动所必需的优质蛋白质、必需氨基酸和丰富的钙。膳食纤维和胡萝卜素对胃肠蠕动和视力发育也有很好的作用。
-玉米胡萝卜排骨汤-
可食用材料
食材准备:猪排5个，胡萝卜1/2个，玉米1/2个，姜片3片，小葱适量，婴儿酱油适量
建议年龄:18M以上对食谱中的成分不过敏的婴儿。
*本食谱的制作量不代表宝宝的真实消耗量。
妈妈们应该根据宝宝的消耗来调整自己。
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▲猪排提前用清水浸泡30分钟左右。
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▲胡萝卜去皮，切滚刀块。
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▲锅中放入排骨和姜片，放入冷水，将出血的泡沫煮开。
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▲将没有血和水的排骨放入烧开水的锅中。
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▲加入姜片、葱。
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▲加入胡萝卜块和玉米块。
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▲盖上盖子，大火烧开。
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▲倒入适量酱油，搅拌均匀。
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▲盖上盖子，用小火煨30分钟。
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▲玉米胡萝卜排骨汤完成。
