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在《演义》中，吕布是三国第一名将。他和张飞没能一起打败吕布，但是在正史中，吕布和关羽之间却发生了争执。关羽和张飞是三国时期著名的“万人敌”，武功高强。但陈寿在《三国志》中对吕布的评价却显示吕布是“马中赤兔”，说明吕布实力超群，优秀。

然而，吕布在白门楼被曹操斩首后，当时很少有人能比得上关羽，关羽变得傲慢自大。

关羽一生为刘备打了无数仗，遇到的将领大部分都是被他杀死的。其中，河北名将颜良也在万军被关羽杀死，证明关羽是一个好武术家，但后来关羽遇到庞德，却打不过庞德。

庞德原本是马超的部将，但名气不如马超。马超加入刘备后，关羽计划入川与马超比拼武艺，最后被诸葛亮说服放弃。但是后来，关羽有机会挑战庞德，结果出乎人们的意料。一向强势的关羽在对阵名气不如他的庞德时处于劣势，差点被庞德击败。

如果不是因为禁令，又怕庞德杀了关羽而邀功，庞德在战场上打败关羽的机会很大。关羽最终能够活捉庞德，主要是依靠天时地利人和。汉水暴涨，他挖开河堤，淹了七军，然后活捉了于禁和庞德。否则，他很难打败这两个人，庞德最终被关羽杀死，因为他拒绝投降。

正史中有庞德与关羽交战的记载。《三国志》第十八卷记载:“以羽击之，正中射之”。庞德与关羽交战，打中关羽额头，未被头盔护住。关羽可能被庞德射中，所以江东擒关羽没有关系。襄樊之战关羽之所以不如庞德，与这四个原因有很大关系。

第一，庞德实力不错。马超是《演义》中西凉第一高手，庞德实力不如他，但在正史中，恰恰相反，庞德的武艺比马超更胜一筹。

平阳之战，马超与钟繇率领的曹骏相遇，庞德作为先头部队，杀死了钟繇的侄子国源，但马超刚刚投入战斗，就被对手一箭射中，不得不再次作战。从这个战绩可以看出，马超在战场上的表现不如庞德。史书上也有记载:“每一次战斗中，你经常会落入敌人手中，勇敢地为军队加冕。”庞德在战场上英勇加冕全军。

庞德是马腾军中第一猛将，武功超群于马超。即使关打败了马超，也未必能打败庞德。

第二，自古名人如美人，英雄不可见白头。关羽是三国时期著名的“万人敌”。他还在军中杀死了河北名将阎良。他的实力毋庸置疑。然而，在黄巾起义期间，关羽在壮年时就成了一个勇猛的人。那时，庞德还是个孩子。他去襄樊打仗的时候，30年过去了。关羽成了老将，武力严重下降。庞德正值壮年，而且是壮年。

第三，关羽打庞德之前有旧伤。“羽毛在流矢中品尝，并贯穿它的左臂。虽然后来伤口愈合了，但每次下雨，骨头经常会痛。”关羽左臂中了毒箭，旧伤未愈，影响了关羽的战斗力。三国演义中，关羽左臂被曹仁打伤，然后华佗刮骨。历史上，关羽的箭伤不是曹仁射的，华佗也没有刮过关羽的骨头。然而，关羽和庞德交战时，手臂中了箭伤，每次下雨都疼痛难忍。

手臂受伤时，会影响手臂的发挥，所以与庞德交战时，关羽难免会吃亏，也有可能击败庞德。

4.关羽是久经沙场的老将，名气很大。虽然庞德没有危险，但他的名气无法与关羽相比。庞德与关羽交战时，都想通过击败关羽或杀死关羽来提高自己的名气，让自己一战成名，帮助自己在曹魏获得超高的地位。于是庞德和关羽打了起来，不仅没有心理压力，还带着极大的兴奋和斗志。另一方面，关羽在没有援军的情况下，在樊城吃了几个月的苦头。曹魏援军不断到来，使得战局更加艰难，他内心十分沮丧。

关羽和庞德交战时处于劣势。关羽的庞德是一个能力很强的专家，正处于人生的中期。关羽本人年事已高，体力严重下降，手臂仍有旧伤，影响战斗力。再加上关羽与曹仁苦战数月，面对久攻不下的樊城，以及一直支持他的曹军，心中十分郁闷，身体也疲惫不堪。因此，当他与庞德作战时，虽然关羽很有能力，但他在各方面都不占优势。