前几天看到这样的新闻，一个人因为过度劳累晕倒在地铁站。醒来后，他强颜欢笑，却崩溃大哭。

在成年人的世界里，没有容易的词。

你有这样的经历吗？早上一睁眼，微信上就有上百条消息等着你去处理。

每天都感觉好累，但是不知道怎么解决。

如果你累了，读读这6首诗，卸下你的疲惫，让过去一扫而空。

和朋友聊天，豁然开朗

和林寺墙上的标题

唐立社

一整天，我都沉醉在梦里，突然听到春天的声音，我尽力去爬山。

因为竹院和尚的话，我不得不活了半天。

李舍的职业生涯坎坷，曾数次被降职。流亡期间，用他诗中的话来说，他“整日醉醺醺的”，情绪极度低落。

春天到了，他强迫自己去爬山，在和尚的房子里和和尚聊天，终于化解了世俗的烦恼，也为他久违的心灵增添了一点快乐。“偷了半天闲”显示了他的精神解脱。

累了就找个朋友聊聊天，清清白白。也许，如果你沉迷于某件事，会让你豁然开朗。

抽出时间欣赏自然风光

池州翠微阁

宋代的岳飞

岁月的尘埃里布满了军装，骑马去崔伟馆寻找美。

好水，好山还不够欣赏，马的蹄子已经催我归队。

岳飞一生大部分时间都在战场上度过，但即便如此，他也会抽出时间欣赏大好山河。

他的衬衫上沾满了灰尘，他还特地来到翠微阁欣赏美景。也许，他很快就要去下一个地方了，但美丽的风景带来的愉悦心情一直在他心里。

不管你有多忙，抽出一点时间，出去走走，看看山，看看水，让你的心灵放个临时的假。只有好好休息，我们才能带着鲜血再次起航！

走开，放松你的思想

我在终南山的退路

唐

中年以后，有一颗强烈的善良之心，直到晚年才定居在终南山边。

每次你一个人来来去去，你就赢得了东西空了解了自己。

有时去水的尽头寻找原点，或坐着看风云变幻的升起。

偶尔在树林里遇到一个村里的长辈，我和他聊天聊天经常忘记了回家。

经历过安史之乱的王维，看透了仕途的艰辛，决定远离世俗生活。晚年隐居在王川，过着半仕半隐的生活。

当你无事可做的时候，你会爬山，独自旅行。只有你知道美丽和快乐的心情。当你走到流水的尽头，你会坐在那里，享受白云的柔软。

生活不易。我们总是有时间做我们想做的事情。人总是要学会放手，放下过去，放下自己。

所有的遗憾都有其他的计划

花园不值得

叶松少翁

也许主人是担心我的木鞋踩在他珍贵的青苔上，而轻轻敲击柴门，久久无人会打开。

但这个春天的春天，终究是关不住的，你看，有一朵粉色的杏花从墙里伸出来。

诗人寻花叩击柴门，却久久无人来开。诗人很失望，但他看到一棵杏树，开得如此热烈，伸出了墙。

本没有找到花很不开心，但他抬头看到了红色的杏子，让人觉得豁然开朗。

迷失在东角，迷失了，请相信，世间所有的失落都是另一种充实。上帝会以另一种形式把丢失的东西还给你。

黑暗中，我找到了一丝温暖

首先到达黄州

宋·苏轼

嘲笑你的生活，忙于你的事业是荒谬的。

长江绕郭而知鱼之美，竹笋闻似竹。

宾客愿在外，诗人以曹朗为例。

只有羞耻一点帮助都没有，但是压酒袋却要管家付出代价。

苏轼因“乌台诗案”被贬黄州，这是他一生中最大的打击。

然而，苏轼总是那么令人敬佩。来到黄州，他展现了自己“吃菜”的本色，说:长江环城，他知道河里的鱼好吃，到处都是竹子，只有竹笋香。

真正的勇士总能在苦难中看到一丝曙光。不管我们有多失望，生活中总有让我们笑的东西。生活不易，做了就珍惜。

看看你的家人，找到勇气

青平乐村民居

宋新齐集

小屋的茅草屋顶又低又小，溪边长满了绿草。

那吴醉的地方是醉的，听起来温柔又美好，白发老人是谁的家？

大儿子在小溪东边的豆田里除草，二儿子忙着织鸡笼。

最喜欢的是小儿子，他躺在草丛中的草丛里，剥着刚摘下来的荷花。

简单的小屋，绿草如茵，一家五口，除草，做笼子，开玩笑。

只有孩子才能让人忘记世间的烦恼。即使是铁血硬汉见到家人也会有温柔的眼神。

如果你太累了，不知道为什么开始，如果你看看你的家人和孩子，你可能会找到勇气重新开始。

有人说，人生是一段旅程，不是终点，而是沿途的风景和看风景的心情。带着轻松的心情走在红尘的街道上，鲜花遍地。

想不到就不要想，得不到就不要纠结，离开就不要停留，过去就不要执着。不属于你的爱，不想停留，不属于你的对，不必去竞争。

生而为人不容易。不要委屈自己，为难自己。卸下包袱，放下过去，让心归零，轻装上阵，勇往直前！