大部分牙齿松动一般与牙周病、牙齿萎缩和外界影响有关。牙齿松动不仅会伴随疼痛和不适，还会影响咀嚼能力，甚至诱发肠胃疾病。

牙齿突然松动的原因是什么？

1.牙周炎

患牙周炎时会出现慢性进行性牙齿松动，无明显牙齿疼痛，但会伴有咀嚼无力。牙齿主要通过骨组织和软组织扎根于口腔。当患有慢性牙周炎时，牙槽骨会被慢性吸收。当吸收长度超过牙根长度的50%时，会削弱牙齿的支撑力，增加牙齿的松动。

2.坏习惯

总是咬紧牙关，有磨牙的坏习惯，咬合状况不好会给咬合牙齿带来一定的创伤，久而久之会让牙齿松动。在这种情况下，我们应该及时去医院进行相应的检查，并在医生的指导下佩戴护牙器。如果同时患有牙周炎，对咬合创伤非常敏感，加重牙齿松动程度。此外，突然的外伤或严重的咬伤也会导致牙齿松动，并伴有疼痛和牙齿移位。严重的话，牙齿会脱落。这个时候要及时去医院治疗，保护好断牙。

3.牙周膜炎症

当牙周膜出现急性炎症和水肿时，牙齿不仅会感到松动，还会有牙龈疼痛和咬痛。主要原因是牙髓炎导致根尖组织炎症、牙齿自发性剧烈疼痛或冷热刺激引起的疼痛，最终导致牙周膜组织炎症。这类人首先要处理牙周韧带组织和牙髓炎。如果牙龈有明显疼痛并伴有脓液，则说明是牙周脓肿引起的牙周炎症，所以首先要缓解牙周脓肿的问题。

4.激素水平的变化

有些女性月经期间牙齿有轻微松动，牙齿会水平移动，但不会超过0.02 mm，不容易被注意到，也不用太担心，是激素水平变化引起的。此外，牙周手术后，会引起局部组织充血和牙齿暂时性松动，约两周即可缓解。

技巧

找出牙齿松动的原因，对症治疗。爱护牙齿，尽量不要咀嚼坚硬的食物。每天早上，花10分钟轻叩牙齿可以让你的牙齿更坚固。此外，还可以按摩牙龈，促进局部血液循环，预防牙周病。