大家好。女性每月有一次月经。因为每个人的身体状况不同，有的人月经量正常，有的人总是月经量很少。很多人不明白为什么会发生在自己身上。下面给大家简单分析一下。
月经周期:从月经第一天到下次月经第一天称为一个月经周期。月经是周期性子宫出血的生理反应。一般每个月经期30毫升太少，80毫升太多。正常每次应为60毫升。这就需要我们平时注意卫生巾的使用，每个周期不要超过两包。如果每次用三包卫生巾还不够，每一包卫生巾都是浸湿的，说明月经过多；相反，如果一包月经每次都用不完，那就是月经太少了。
月经少的原因有哪些？
1.节食和减肥
女性的月经与体重和体脂含量有很大的关系，尤其是有过月经问题的女性更应该停止减肥，加强营养，恢复健康。
2.流产次数多，子宫内膜受损
现在有些女性不想太早生孩子，但平时不采取避孕措施，意外怀孕，所以通常会选择堕胎。流产次数增多后，子宫内膜容易受伤，会影响月经量，导致平时月经量稀少。
3.卵巢功能
那么，如果患者是围绝经期女性，也就是年龄偏大或者超过45岁的女性，那么就要考虑卵巢功能可能已经走下坡路了。在绝经过程中，体内雌激素水平降低，导致内膜变薄，月经减少。
4.吃饭又馋又冷
生活中，很多女性更喜欢吃螃蟹、西瓜等凉性食物，有时月经期间也控制不住自己的嘴巴。饮食一直这么贪婪，女性容易出现经血停滞，而且月经量也会少。
如今，许多女性月经过少，这对她们的健康有害。出现这种症状，女性朋友可以及时检查。如果有必要，他们也可以去看专业的中医，用一些中药来治疗，效果也不错。
