很多孕妈妈在得到异常糖耐量试验结果后，都会被产科转诊到营养科。

那么很多人会怀疑结果的准确性:

我昨晚吃了很多东西，结果不准确吗

是不是因为喝了糖水没动就没通过测试

是因为我昨天吃了太多水果，所以我的血糖高吗

昨晚睡懒觉，会不会导致不正常的结果

我完全理解这种怀疑。毕竟大家都不想得糖尿病。然而，上述原因并不是糖耐量结果不准确的全部原因。比如，在糖耐量前避免剧烈运动，这会兴奋交感神经，升高血糖。所以，平时有早操习惯的准妈妈，当天早上就应该停止运动，避免出现假阴性结果。

如何保证糖耐量结果的准确性

今天，刘先生将和你的准父母谈谈糖耐量试验。希望还没有做过糖耐量试验的孕妈们能看到，得到最准确的结果。他们不会错过一个，但也会杀死一个。

1.测试前3天，正常饮食中的碳水化合物不应少于150g。如果故意减少主食量，检测结果就会不准确，诊断就会错误。

2.如果之前服用过激素类药物，检查前3天停止服用激素类药物；

3、糖耐量前一天晚上，不要吃得太晚，至少要保证第二天空腹腔抽血8小时；

4.准妈妈必须有空腹部8 ~ 14小时后才能进行糖耐量试验。如果你早上8点参加考试，最好在前一天晚上10点以后停止进食。你可以喝水，但不能喝茶或咖啡。

5.如实验前有急性胃肠道、外伤、发热等疾病，请暂停检查并重新安排；

6.检查当天5分钟喝300ml葡萄糖水；

7.喝糖水后1小时、2小时抽取静脉血2 ml，立即送检。一些医院在每次抽血的同时留下尿液进行检查

作为葡萄糖耐量的结果，它们中的任何一个达到或超过正常值，即诊断为妊娠期糖尿病。如果得到异常结果，应及时就医，医生会根据异常程度采取相应措施，避免持续高血糖对母婴的影响。

目前网上有很多所谓的通过糖耐量测试的策略，比如提前一周调整饮食，喝完糖水后多走路等。虽然这些方法可以让准妈妈顺利通过测试，但从根本上来说，并不利于及时发现自己身体最真实的状况。