作为我们中国篮球的骄傲，姚明的职业生涯无疑是辉煌的。在火箭队效力期间，场均19分9.2篮板1.89盖帽，8次入选全明星，5次入选最佳阵容。2016年正式入选名人堂。然而，在姚明辉煌的职业生涯背后，却令人遗憾。

2011年7月20日，姚明正式宣布退役，也是因为自己的伤病。姚明只在NBA打了8个赛季，退役时只有31岁，这也是运动员的黄金时期，但没有一个运动员能逃脱伤病的影响。说起姚明的伤病，很多人都会想到2009年科比突破时，伤到姚明膝盖的那场比赛。

个人认为，姚明职业生涯如此短暂的原因如下:

1.增重计划

其实姚明刚进入NBA的时候体重是132公斤，但是为了适应联盟的高强度对抗，他不得不采用当时火箭主教练JVG创造的增重计划。我也硬生生的增加到了140斤。虽然看起来只增加了16公斤，但对姚明来说是致命的。毕竟姚明没有奥尼尔那样强壮的膝盖，自然会受到很大的伤害。姚明在长胖后确实达到了职业生涯的巅峰，但对他自己来说代价是巨大的。如果你想达到顶峰，你必须增加你的体重。如果你增加体重，你将无法承受。

我们要知道，姚明作为一个中国人，不仅每天在NBA打激烈的肉搏战，还在国际赛场上为国家队争光。国际比赛不需要说什么，甚至一些无关紧要的友谊赛，一些邀请赛都需要姚明参加。2007年，姚明一年到头只有8天假期。在这个层面上，如果换了詹姆斯，他早就要哭哭啼啼的求妈妈早点退役了，更别说身体素质差的姚明了。

3.姚明对胜利的渴望

虽然姚明的身体素质无法和NBA那些变态的人相比，但姚明无愧于任何人想要赢得比赛的欲望。如果你在场上拼尽全力，你会为每一个球而战，只要你的伤没问题，你就会为每一场比赛而战。虽然这样做会增加受伤的风险，但姚明向世界展示了中国球员的精神。

我们现在在想一些中国队球员的表现，所以如果姚明按照现役中国男篮周的打法打球，他会在小学打我孙子也就不足为奇了。

我们都知道姚明的左脚一直是他职业生涯最大的隐患。2010年左脚又一次应力性骨折，所以也是这一次姚明有了直接退役的想法。

姚明退役是因为科比的受伤吗？姚明自己说出了答案

当然，姚明受伤还有其他原因，比如体重过度增加导致脚踝压力过大，所以10年来姚明左脚的盈利性骨折直接导致了姚明的退役，说科比导致姚明退役是不明智的，所以科比不应该背黑锅。